Яке найкраще лікування замороженого плеча?
, Джакарта - Заморожене плече , або також відомий як адгезивний капсуліт , це стан, що характеризується скутістю і болем у плечовому суглобі. Ознаки та симптоми зазвичай починаються поступово, погіршуються з часом, а потім зазвичай зникають протягом одного-трьох років.
Ризик когось зазнає заморожене плече збільшиться, якщо він нещодавно одужав після захворювання або процедури, яка вимагала від нього обмеження руху рук, наприклад, інсульт або мастектомія. Однак, на щастя, цей стан можна подолати, якщо потерпілому буде надано належне та швидке лікування.
Читайте також: 7 основних причин замерзлого плеча
Це кроки для лікування замороженого плеча
Ось етапи лікування, які можна зробити, щоб подолати: заморожене плече :
- Вправа для плечей . Більшість методів лікування заморожене плече передбачає контроль болю в плечі та підтримку максимально можливого діапазону руху плеча.
- Управління з наркотиків . Знеболюючі, такі як аспірин та ібупрофен, можуть допомогти зменшити біль і запалення, пов’язані з цим станом заморожене плече . У деяких випадках лікар може призначити більш сильні знеболюючі та протизапальні препарати.
- Терапія . Фізіотерапевт може навчити пацієнта ряду рухових вправ, щоб допомогти відновити рухливість плечей. Щоб оптимізувати відновлення рухливості, необхідно виконати ці вправи.
- Хірургічні процедури та багато іншого . Більшість випадків заморожене плече покращується самостійно через 12-18 місяців. При стійких симптомах лікар може запропонувати:
- Стероїдні ін'єкції . Введення кортикостероїдів у плечовий суглоб може допомогти зменшити біль і покращити рухливість плеча, особливо на ранніх стадіях процесу.
- Розтягнення суглобів . Введення стерильної води в капсулу суглоба може допомогти розтягнути тканину і полегшити рух суглоба.
- Маніпуляції з плечем . Під час цієї процедури пацієнт отримує загальну анестезію, тому він буде без свідомості і не відчуватиме болю. Потім лікар рухає плечовий суглоб в різні боки, щоб допомогти розслабити стягнуті тканини.
- Операція. Хірургія при замороженому плечі буває рідко, але якщо інші методи лікування не допомагають, то це можна зробити. Операція буде виконана для видалення рубцевої тканини та спайок зсередини плечового суглоба. Лікарі зазвичай проводять цю операцію за допомогою легких трубчастих інструментів, які вводяться через невеликі розрізи навколо суглоба.
Читайте також: Це симптоми замороженого плеча на основі стадій
Альтернативна медицина для подолання замороженого плеча
Не лише перераховані вище методи, є кілька домашніх засобів та інші альтернативи, на які ви можете покластися заморожене плече . Обов’язково продовжуйте використовувати плече якомога частіше. Прикладання тепла або холоду до плеча також може допомогти полегшити біль.
Тим часом альтернативні методи лікування, які можна застосувати, включають:
- Акупунктура . Акупунктура передбачає введення дуже тонких голок у шкіру в певних точках тіла. Зазвичай голка залишається на місці від 15 до 40 хвилин. За цей час ними можна переміщати або маніпулювати. Оскільки голки тонкі та гнучкі та зазвичай вводяться поверхнево, більшість методів акупунктури є відносно безболісними.
- Чрескожна електрична нервова стимуляція (TENS) . Пристрій TENS доставлятиме невеликі електричні струми до ключових точок нейронних шляхів. Струм, що подається через електроди, прикріплені до шкіри, не є ні болючим, ні шкідливим. Невідомо, як точно працює TENS, але вважається, що він може стимулювати вивільнення молекул, що пригнічують біль (ендорфіни) або блокувати больові волокна, які передають больові імпульси.
Читайте також: Безпечно виконуйте вправи, щоб уникнути замерзлих плечей
Ви також можете запитати у лікаря за адресою про лікування замороженого плеча, яке найкраще відповідає вашому стану. Приймати смартфон -mu зараз, і насолоджуйтесь зручністю спілкування з лікарем у будь-який час і в будь-якому місці.
