Це причина, чому пізня їжа викликає нудоту

, Джакарта. Метушливий розпорядок дня, як у офісних працівників, іноді змушує їх нехтувати аспектом здоров'я. Тоді як здоров’я є важливим капіталом для продуктивної роботи. Спосіб зберегти здоров’я насправді не складний, один із способів – правильно харчуватися вчасно.

На додаток до задоволення щоденних потреб у харчуванні, своєчасне харчування має на меті запобігти нудоті, яка зазвичай нападає у тих, хто має виразкову хворобу.

Скарги на нудоту і блювоту, які відчуває людина, можуть бути викликані різними причинами. Найпоширенішою причиною є захворювання шлунка, при якому підвищується кислотність шлунка і викликає скарги на печію та відчуття задишки.

Виразкова хвороба - це розлад шлунка, який виникає, коли відбувається підвищення кислотності шлунка через кілька факторів, таких як бактеріальна інфекція, стрес і звичка відкладати їжу або пізно їсти. Ці речі викликають виразки (виразки в шлунку), так що з’являються симптоми нудоти.

Читайте також: Під час вагітності немає нудоти і блювоти, це нормально?

Способи боротьби з виразкою шлунка, які викликають нудоту, включають:

  • Уникайте вживання гострих, кислих і газоподібних продуктів, таких як капуста, зелень гірчиці або газовані напої.

  • На деякий час уникайте напоїв, крім води, таких як кава або чай.

  • Намагайтеся їсти невеликими порціями, але часто. Як, наприклад, ви їсте тричі на день, тепер ви можете спробувати їсти п’ять разів на день.

  • Не відкладайте прийом їжі або їжте пізно. Щоб передбачити це, ви можете спробувати принести свої власні запаси їжі, або якщо у вас немає часу, ви можете підписатися на здорове харчування, яке зараз широко продається.

  • Намагайтеся їсти поживні продукти, такі як багато овочів і фруктів, а також вуглеводи, корисні жири. Також намагайтеся уникати продуктів з обробленого м’яса, таких як ковбаси, курячі нагетси , або хот-дог .

  • Уникайте стресу, відволікаючись на інші розважальні заходи.

Читайте також: Не варто недооцінювати симптоми гастриту від гикавки до нудоти

Подолання шлунка за допомогою медичних препаратів

Ліки для лікування виразки шлунка, що викликають нудоту, можна придбати за рецептом лікаря або без нього. Ліки від виразки, що продаються без рецепта, є антацидами. Якщо виразка не покращується протягом двох тижнів після прийому безрецептурних препаратів, негайно зверніться до лікаря. У той час як ліки, які відпускаються за рецептом лікаря, якщо у вас є виразка, є препаратами класу H2 антагоніст рецепторів (H2RA), інгібітори протонної помпи (ІПП), або прокінетики. Лікарі також можуть призначити антибіотики, якщо є підозра на бактеріальну інфекцію в шлунку.

Ну, ось деякі препарати, які ви можете використовувати:

  • Антациди. Цей безрецептурний препарат рекомендується для нейтралізації шлункової кислоти. Типи антацидів включають карбонат кальцію, гідроксид алюмінію, гідроксид магнію, симетикон і бікарбонат натрію.

  • Антагоніст рецепторів H2 (H2RA). Цей препарат може зменшити вироблення шлункової кислоти.

  • Інгібітори протонної помпи (ІПП). Цей препарат відноситься до класу препаратів, які ефективні проти виразки, особливо якщо у вас також виникає печія. Препарати класу ІПП можуть знижувати кислотність шлунка. Існує щонайменше п’ять типів препаратів, які входять до класу ІПП, а саме: омепразол, лансопразол, рабепразол, пантопразол та езомепразол.

  • Антибіотики. Цей препарат використовується для лікування виразок, спричинених інфекцією бактерії Helicobacter pylori. Антибіотики діють, вбиваючи ці бактерії. Типи препаратів, які належать до класу антибіотиків для лікування виразки, включають амоксицилін, кларитроміцин, метронідазол, тетрациклін, тинідазол.

  • Прокінетичні препарати. Цей препарат допомагає лікувати виразку, прискорюючи процес спорожнення шлунка. До них відносяться бетанехол і метоклопрамід.

Читайте також: 9 способів лікування гастриту

Отже, якщо ви часто зволікаєте з їжею або їсте пізно, то це може викликати нудоту та інші симптоми виразкової хвороби. Якщо вам потрібна додаткова інформація про цю чи інші проблеми зі здоров’ям, не соромтеся обговорити це зі своїм лікарем у додатку , через функцію Зверніться до лікаря , так. Це легко, обговорення з потрібним спеціалістом можна провести через Чат або Голосовий/відеодзвінок . Давай, завантажити додаток тепер у Apps Store або Google Play Store


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found