Це 14 симптомів залізодефіцитної анемії не просто легко втомлюється
Джакарта - До цих пір анемія залишається серйозною проблемою для глобального здоров'я. За даними ВООЗ, щонайменше 2,3 мільярда людей мають жити з цим станом. На жаль, все ще є багато людей, які недооцінюють анемію. У цьому випадку, якщо його не запобігти якомога раніше, це знизить опірність організму і заважатиме повсякденній діяльності.
Крім анемії, існують також види залізодефіцитної анемії, які можуть вразити будь-кого. Ця проблема зі здоров’ям є різновидом анемії, спричиненої дефіцитом заліза, що призводить до зменшення кількості здорових еритроцитів.
Читайте також: Люди, які потенційно страждають від залізо- та фолієвої дефіцитної анемії
Саме залізо необхідне для вироблення компонента еритроцитів, який називається гемоглобін. Ну, коли в організмі є залізодефіцитна анемія, еритроцити також відчувають нестачу гемоглобіну. Фактично, цей гемоглобін функціонує для транспортування кисню в еритроцитах для розподілу по тканинах організму.
Тоді які симптоми відчуває людина, коли у неї залізодефіцитна анемія?
Не просто легко втомлюються
У більшості випадків цього типу анемії найбільше схильні діти і жінки. А як щодо симптомів? На жаль, ранні симптоми залізодефіцитної анемії іноді не виявляються, оскільки вони дуже легкі. Симптоми будуть помітні лише тоді, коли рівень заліза в крові знизиться, тому що анемія посилюється. Отже, ось симптоми:
Бліда
Запаморочення або запаморочення
Зниження апетиту, особливо у дітей та немовлят
Набряк язика або біль
Біль у грудях, задишка та прискорене серцебиття
Поколювання в ногах
Відкриті виразки в куточках рота
Волосся легко ламаються або випадають
кінцівки, які безконтрольно рухаються, коли лежать або сплять синдром неспокійних ніг )
Ноги і руки відчувають холод
Смак їжі дивний
Нігті легко ламаються
Утруднення ковтання (дисфагія)
Дзвін у вухах.
Читайте також: Жінки найбільш вразливі до залізодефіцитної анемії
Слідкуйте за справою
Цей тип анемії може виникнути, коли організм втрачає велику кількість клітин крові та заліза без їх заміни. Тоді, які речі можуть викликати залізодефіцитну анемію?
1. Тіло не може засвоювати залізо
Організм не в змозі засвоювати залізо може спровокувати цей тип анемії. Насправді, коли людина їсть продукти, багаті залізом, існує ймовірність того, що організм не зможе його засвоїти.
Цей стан може бути викликано прийомом препаратів для зниження кислотності шлунка, що впливає на залізо в організмі. Крім того, хірургічне видалення частини кишечника також може зменшити здатність організму засвоювати залізо та інші поживні речовини.
2. Відсутність крові
Коли організму не вистачає крові, людина втрачає трохи заліза. Ну, коли організм не може забезпечити достатньо заліза для створення нових клітин крові, анемія може погіршитися.
Крім того, тривалі і рясні менструації також можуть викликати цей вид анемії. Причина зрозуміла, через дефіцит заліза через крововтрату під час менструації. Крім того, серйозна втрата крові внаслідок травми або операції також може спровокувати її.
Читайте також: 3 факти про залізо- та фолієву дефіцитну анемію
3. Менше споживання продуктів, що містять залізо
Як випливає з назви, залізодефіцитна анемія також може бути викликана нестачею їжі, що містить залізо. Хворий дійсно може вибрати продукти, багаті залізом, наприклад, червоне м’ясо. Крім червоного м’яса, зелені листові овочі та квасоля також містять багато заліза.
Краще, якщо вживання вищевказаних продуктів також супроводжується напоями або фруктами, багатими вітаміном С. Наприклад, апельсиновий сік або інші фрукти, багаті вітаміном С. Причина в тому, що вітамін С може допомогти організму засвоювати залізо.
Хочете дізнатися більше про проблему вище? Чому можна запитати лікаря-експерта безпосередньо через додаток . Через особливості Чат і Голосовий/відеодзвінок , ви можете спілкуватися з досвідченими лікарями, не виходячи з дому. Давай, завантажити додаток тепер у App Store та Google Play!
