5 порад щодо збереження здоров’я дітей 1-2 років

Джакарта – 1-2 роки – золотий вік дітей. Це відбувається тому, що в цей момент настає момент його перших 1000 днів життя. У цьому віці все, що ви отримуєте, впливає на ваш ріст і розвиток пізніше в житті, включаючи споживання їжі. Саме тому більшість батьків роблять все можливе для оптимального росту, розвитку та здоров’я.

Враховуючи підвищений інтерес до предметів, нерідко діти повзають і граються, кладаючи будь-який предмет до рота. Тому стиль виховання, який дотримується кожен із батьків, також вплине на стан дитини. Не просто тримати його 24 години, а й допомагати йому вести здоровий спосіб життя з раннього віку.

Читайте також: 5 негативних наслідків, якщо немовлят не імунізовані

Поради щодо збереження здоров’я дітей 1-2 років

Багато чого можуть враховувати батьки, зберігаючи здоров’я дітей. Здоров’я дітей визначають, починаючи від харчування, фізичної активності і закінчуючи режимами догляду за дітьми. Як фізично, так і психічно. Але не хвилюйтеся, ось поради щодо збереження здоров’я дітей у віці 1-2 років, які ви можете застосувати:

1. Дайте виключне грудне вигодовування

Грудне вигодовування – це чудовий спосіб для мами і дитини з’єднатися разом, забезпечуючи максимально природне харчування. Однак пряме грудне вигодовування може бути можливим не для всіх матерів. Оскільки грудне вигодовування потребує багато часу та відданості, щоб забезпечити здорове харчування. і весь час годує грудьми. Запуск з WebMDГрудне молоко містить антитіла, які допомагають дитині боротися з вірусами та бактеріями. Це, звичайно, дуже важливо для формування імунної системи малюка, яка все ще розвивається.

2. Імунізуйте

Імунізація – це програма введення вакцини в організм дитини для забезпечення імунітету проти хвороб. У віці 1-2 років вашій дитині необхідно провести імунізацію проти поліомієліту, повторити АКДС, ММР (кір, паротит, і краснуха), черевний тиф, гепатит А, грип, вітряна віспа та пневмококи. Для отримання додаткової інформації про імунізацію матері можуть звернутися безпосередньо до педіатра через .

Крім щеплень, матері також повинні давати своїм малюкам вітаміни для підтримки їх здоров’я. Мами можуть купувати вітаміни, які потрібні їхнім малюкам . Просто перейдіть до функцій Купити ліки, потім замовити необхідні ліки або вітаміни. Після цього мамі залишилося лише чекати менше 1 години, поки надійде замовлення.

3. Подбайте про їжу свого малюка

Те, що їсть ваш малюк, впливає на його здоров’я, тому мамам потрібно приділяти увагу і подбати про харчування малюка. Власне, в цьому віці ваша дитина вже може їсти сімейну їжу, якщо консистенція їжі ще м’яка. Тому що сімейну їжу він може їсти лише у віці більше двох років. Починаючи з CDC, матері повинні давати багато овочів, фруктів і цільнозернових продуктів, щоб зберегти своїх малюків здоровими. Уникайте давати йому цукор і продукти, які містять занадто багато насичених жирів.

Читайте також: 5 хитрощів, які допоможуть сформувати здорове харчування вашого малюка

4. Зверніть увагу на час сну вашого малюка

Сон не тільки усуває сонливість, але й корисний для росту та розвитку. Достатній сон може підвищити витривалість, підтримати ріст і розвиток, а також вплинути на когнітивний рівень.

Маленьким у віці 1-2 років необхідно спати 12-14 годин на добу. Сюди входить кількість годин сну, які становлять 1-3 години на день. Тому подбайте про те, щоб ваш малюк спав якісно та в кількості, щоб забезпечити оптимальний ріст і розвиток.

5. Здійсніть свою любов до свого малюка

Чи знаєте ви, що турботливі, ніжні та стабільні стосунки між батьками та дітьми можуть допомогти вашій дитині рости та розвиватися на краще? Для цього не забувайте приділяти дітям позитивну увагу та ласку. Це безпосередньо пов’язано з правильним стилем виховання в його розвитку.

Міцні стосунки між батьками і дітьми з раннього віку запобігають дітям від різних психічних і фізичних розладів здоров’я, які можуть перешкоджати їхньому росту та розвитку. Насправді, ця умова також змусить дітей мати хороші соціальні стосунки в майбутньому.

Читайте також: 3 види спорту, які корисні для здоров'я вашої дитини

Більшість дітей у цьому віці досліджують все, що їх оточує. Тож не дивуйтеся, якщо багато дітей люблять грати з ґрунтом, водою та іншими предметами. Це нормально, але не дозволяйте, щоб ця діяльність викликала у вас бактеріальну, вірусну або грибкову інфекцію.

Простий спосіб зробити це – навчити малюка мити руки і ноги проточною водою з милом, особливо перед їжею та перед сном.

Це поради, які можна зробити, щоб зберегти здоров’я дітей у віці від 1 до 2 років. Слідкуйте за станом організму дитини, щоб уникнути проблем зі здоров’ям.

Однак, якщо у дитини з’являються скарги на здоров’я, наприклад, температура, яка не проходить протягом кількох днів, не завадить звернутися до найближчої лікарні для обстеження. Ви можете записатися на прийом до лікарні, в яку хочете пройти для легшого огляду. Давай, завантажити зараз через App Store або Google Play!

Довідка:
WebMD. Доступ у 2021 році. Огляд грудного вигодовування.
Центри контролю та профілактики захворювань. Доступ 2021. Поради для батьків – ідеї, які допоможуть дітям підтримувати здорову вагу.
Лінія здоров'я. Доступ 2021. Огляд здоров’я дітей.
Виховання дітей. Доступ у 2021 році. Відносини та розвиток дитини.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found