Знайдіть найкращі продукти прикорму, щоб запобігти затримці росту
«Затримка або затримка росту є однією з найбільш вразливих проблем росту дітей. Ця проблема зі здоров’ям призведе до того, що дитина матиме зріст нижче нормального псевдоніма. Як правило, затримка росту виникає через хронічні проблеми з харчуванням у дітей».
Джакарта – відставання в рості виникає через тривалу недостатність поживних речовин або надане споживання не здатне задовольнити харчові потреби дітей. Ось чому один із способів запобігання відставання в рості — покращити харчування дитини.
Насправді затримку росту можна виявити, оскільки дитина ще є плодом в утробі матері. Вагітні жінки, які приділяють менше уваги харчуванню, піддаються більшому ризику народження дітей із затримкою росту. Причина в тому, що правильне харчування слід було здійснювати, оскільки дитина ще була в утробі матері до двох років.
Однак виправити це ніколи не пізно. Матері можуть забезпечити харчування, яке відповідає потребам дитини, вибравши правильне меню MPASI, щоб можна було знизити ризик затримки росту.
Читайте також: 4 Ознаки недоїдання під час вагітності
Споживання поживних речовин для запобігання затримці росту
У віці шести місяців немовлятам для підтримки росту та розвитку необхідне харчування, крім грудного молока. Однак правильний прикорм – це не тільки задовольнити потреби малюка в харчуванні, а й уникнути ризику порушень розвитку, в тому числі затримки росту.
Ця проблема зі здоров’ям заслуговує на увагу. Причина в тому, що затримка росту не тільки заважає зростанню організму дитини, але і може спровокувати появу тривалих проблем зі здоров’ям.
Відставання в рості у дітей може спричинити затримку розвитку та слабку імунну систему, тому діти більш сприйнятливі до захворювань. Крім того, цей стан також підвищує ризик порушення в системі горіння до зниження когнітивних функцій дітей.
Насправді, коли дитина відчуває проблеми з харчуванням, які можна назвати дуже серйозними, вона може втратити життя. Щодо інтелекту, то проблема низькорослості також пов’язана з розвитком мозку та інтелекту дитини.
Читайте також: Топ-5 поживних речовин, які потрібні матері під час вагітності
Тому переконайтеся, що мама вибирає найкраще меню прикорму, при цьому забезпечуючи потреби дитини в грудному молоці. Меню MPASI, як правило, складається у формі їжі, яка була пюре або текстурована відповідно до віку дитини. Джерелом можуть бути фрукти, рисова каша, картопля або хліб.
Одним із продуктів прикорму, який, як стверджується, може запобігти ризику затримки росту у дітей, є яйця. Ці продукти містять білок і багато інших поживних речовин. Споживання одного зерна щодня допомогло забезпечити добову норму споживання дітей.
Однак переконайтеся, що мати також вводить і забезпечує споживання їжі з іншими видами їжі. Недарма діти потребують різноманітних важливих поживних речовин, щоб допомогти їх росту та розвитку, одночасно підвищуючи імунітет організму. Інша причина затримки росту може виникнути через низьку порцію та якість харчування та споживання їжі, яка не є різноманітною.
Читайте також: Щоб ваш малюк виріс, спробуйте ці 4 продукти
Тепер ви можете запобігти затримці росту у дітей, забезпечивши дієту зі збалансованим вмістом поживних речовин. Дітям, які перебувають у період зростання, рекомендується збільшити постачання джерел білка.
Крім того, важливе значення має вживання овочів і фруктів. Обов’язково заповніть половину тарілки фруктами та овочами. Тоді як інша половина наповнена джерелами білка, як рослинного, так і тваринного. Різноманітне меню додаткової їжі може допомогти задовольнити споживання поживних речовин, необхідних для організму, не турбуючись про те, що на вас нападе затримка росту.
Відставання в рості – це справді проблема зі здоров’ям дітей, яка все ще привертає увагу експертів у сфері охорони здоров’я. Тому подбайте про точну інформацію, щоб не стати жертвою фейкових новин. Це легко, мамі просто потрібно завантажити додаток мати можливість в будь-який момент задати питання спеціалісту.
