Важливість догляду за шкірою вночі. Ось поради

, Джакарта – В даний час догляд за шкірою вважається довгостроковою інвестицією для підтримки здоров’я обличчя. Крім ранкового догляду, для жінок не менш важливий догляд за шкірою вночі. Дослідження з Каліфорнійського університету в Ірвіні показують, що регенерація шкіри відбувається вночі, тому догляд за шкірою вночі є важливим заняттям для краси обличчя.

Догляд за шкірою вночі може відновити будь-які пошкодження клітин шкіри, спричинені сонячним випромінюванням, забрудненням та стресом, який виникли протягом дня. Не знаєте, з чого почати робити процедури по догляду за обличчям вночі? Це огляд.

Читайте також: 7 помилок очищення макіяжу на обличчі

Поради по догляду за шкірою вночі

Догляд за шкірою вночі сприяє підтримці вологості шкіри, оскільки під час сну ви втрачаєте багато рідини організму. Дотримуйтесь послідовності процедур для обличчя на ніч:

1. Зніміть макіяж

Перше, що потрібно зробити, це очистити макіяж на обличчі. Якщо макіяж Якщо його не очистити, він може закупорити пори і викликати проблеми зі шкірою обличчя, такі як акне та подразнення. Можна використовувати очищувач макіяж який відповідає вашому типу шкіри.

Запуск з Healthline, масляний очищувач чи чистіше макіяж на масляній основі слід використовувати після використання ВВ крем, фундамент або консилер. Якщо ви не використовуєте ці продукти, просто очистіть обличчя прибиральник на водній основі.

2. Пілінг для обличчя

Наступний крок – зробити відлущування або відлущування. Ця процедура корисна для видалення залишків бруду та стійких мертвих клітин, щоб мило для очищення обличчя могло працювати ефективніше, коли ви вмиєтеся пізніше. Ви можете відлущити обличчя за допомогою скраб відлущування обличчя.

Видаліть мертву шкіру за допомогою скраб Не потрібно робити це щодня, але досить раз на два тижні. Для тих із вас, у кого чутлива шкіра, відлущування можна робити раз на тиждень, щоб уникнути подразнення шкіри.

3. Умивання обличчя

Навіть якщо ви очистили обличчя за допомогою прибиральник і відлущування шкіри, але вмити обличчя все одно потрібно. Перед тим, як вмиватися, сполосніть обличчя теплою водою, щоб відкрити пори шкіри.

Після цього очистіть обличчя за допомогою очисного засобу, який підходить вашій шкірі, щоб зникнути бруд і пил, які викликають тьмяну шкіру.

Читайте також: Переваги кубиків льоду для скорочення пор на обличчі

4. Використовуйте тонер

Після того, як ви закінчите вмивання обличчя, продовжте лікування, протираючи обличчя зволоженим ватним диском тонер для оптимальної гігієни обличчя.

Тодин не тільки може видалити бруд, наприклад, масло та залишки макіяж, але також заспокоює, відновлює і розгладжує поверхню шкіри, а також мінімізує запалення або почервоніння шкіри.

5. Маска для сну

Навчайтеся у жінок в Кореї, які, як відомо, мають гладкі та яскраві обличчя. Одним із ритуалів догляду за обличчям, які вони часто роблять перед сном, є використання маска для сну, а саме маска, яку можна брати спати, не змиваючи її.

Текстура нагадує крем, але більш концентрована. маска для сну забезпечує зволоження шкіри під час сну, тому ви можете отримати пружну та зволожену шкіру наступного ранку.

6. Сироватка для обличчя

Крім використання маска для сну, можна нанести сироватку для обличчя. Сироватки для обличчя містять ряд корисних для обличчя інгредієнтів, починаючи від вітамінів і закінчуючи антиоксидантами, які спеціально розроблені для лікування певних проблем шкіри, таких як омолодження шкіри, освітлення, подолання темних плям і нерівномірного тону обличчя. Виберіть сироватку для обличчя, яка відповідає вашому стану шкіри.

7. Зволожуючий кремОбличчя

Перед сном необхідно використовувати зволожуючий крем для обличчя. Нанесіть зволожуючий крем для обличчя рівномірно по всьому обличчю та шиї, м’яко масажуючи. Виберіть зволожуючий крем, який містить антиоксиданти, пептиди, вітаміни А і С, щоб допомогти відновити пошкодження шкіри, які виникають протягом дня.

Читайте також: 8 косметичних процедур для позбавлення від шрамів від прищів

Це догляд за шкірою, який можна робити перед сном ввечері. Якщо у вас є проблеми зі шкірою обличчя, не соромтеся поговорити зі своїм лікарем через додаток . лікар можна зв'язатися через Відео/Голосовий дзвінок і Чат в будь-який час і в будь-якому місці.

Довідка:

Національна медична бібліотека США Національні інститути здоров'я. Доступ 2020. Циркадний годинник у шкірі: наслідки для дорослих стовбурових клітин, регенерація тканин, рак, старіння та імунітет.

Лінія здоров'я. Доступ 2020. Я клянуся цією 4-етапною нічною процедурою для очищення шкіри
Крім того, додаткова порада по догляду за шкірою для .
Huffpost. Доступ 2020. Як найкраще доглядати за шкірою вночі.
Граціфуло. Доступ 2020. 7 порад щодо догляду за шкірою вночі.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found