Підвищений тиск під час вагітності, що робити?

, Джакарта – Високий кров’яний тиск або гіпертонія виникає, коли артеріальний тиск перевищує або дорівнює 130/80 мм рт.ст. Цей стан потребує особливої ​​уваги, коли виникає у вагітних жінок.

Високий кров’яний тиск під час вагітності насправді не завжди небезпечний, якщо його правильно лікувати. Однак іноді високий кров’яний тиск може викликати серйозні ускладнення як для матері, так і для дитини, що розвивається. Незважаючи на це, вагітним жінкам не потрібно панікувати, якщо вони відчувають високий кров’яний тиск під час вагітності, тому що є кілька способів, які можна зробити, щоб впоратися з цим станом.

Причини підвищеного рівня крові під час вагітності

Підвищений артеріальний тиск є поширеним захворюванням у вагітних жінок. За даними Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC), близько 6-8 відсотків вагітних жінок у віці від 20 до 44 років у Сполучених Штатах мають високий кров’яний тиск.

Високий кров'яний тиск під час вагітності може бути викликано різними причинами, в тому числі:

  • Надмірна вага або ожиріння.
  • Відсутність фізичної активності.
  • Дим.
  • Вживайте алкоголь.
  • Перша вагітність.
  • Існує сімейна історія гіпертонії, пов’язаної з вагітністю.
  • Вагітна більш ніж однією дитиною.
  • Вік старше 35 років.
  • Є цукровий діабет або деякі аутоімунні захворювання.

Читайте також: Різні речі, які підвищують ризик гіпертонії у вагітних жінок

Небезпека високого артеріального тиску під час вагітності

Незважаючи на поширеність захворювання, високий кров’яний тиск під час вагітності не слід недооцінювати. Ці умови можуть спричинити різні ризики для здоров’я, у тому числі:

  • Зниження припливу крові до плаценти

Коли плацента не отримує достатньої кількості крові, дитина отримує менше кисню і поживних речовин. Це може призвести до уповільнення росту, низької ваги при народженні або передчасних пологів. Передчасні пологи можуть викликати у дитини проблеми з диханням, підвищений ризик зараження та інші ускладнення.

Читайте також: Це 3 поширені проблеми зі здоров’ям при передчасних пологах

  • Розчин плаценти

Прееклампсія (гіпертонія, яка виникає після 20 тижнів вагітності) може збільшити ризик відшарування плаценти, що є відділенням плаценти від стінки матки перед пологами. Сильне розшарування може спричинити сильну кровотечу, яка може бути небезпечною для життя матері та дитини.

  • Обмеження внутрішньоутробного розвитку

Гіпертонія може призвести до сповільнення або зниження росту дитини.

  • Пошкодження органів матері

Неконтрольована гіпертензія може призвести до ураження мозку, серця, легенів, нирок, печінки та інших життєво важливих органів. У важких випадках стан може бути небезпечним для життя.

  • Серцево-судинні захворювання в майбутньому

Ризик розвитку серцево-судинних захворювань у матері в майбутньому вищий, якщо мати неодноразово хворіла прееклампсією або мати передчасні пологи через високий кров’яний тиск під час вагітності.

Як подолати високий кров'яний тиск під час вагітності

Отже, що робити, якщо під час вагітності у вас високий кров’яний тиск? Контролювати артеріальний тиск якомога краще – це найкращий спосіб, який можуть зробити матері, щоб зберегти здоров’я матерів і немовлят від різних небезпек, які може спричинити високий кров’яний тиск.

Ось способи, якими матері можуть контролювати високий кров’яний тиск, щоб запобігти ускладненням:

  • Отримайте ранній та регулярний допологовий догляд

Почніть відвідувати свого акушера рано, щоб отримати допологовий догляд, і докладайте зусиль, щоб проводити регулярні допологові візити протягом всієї вагітності.

  • Приймайте ліки від артеріального тиску за рецептом

Поговоріть зі своїм лікарем про те, які препарати безпечно приймати для лікування високого кров’яного тиску під час вагітності. Не припиняйте і не починайте приймати будь-які ліки, включаючи безрецептурні, попередньо не обговоривши це зі своїм гінекологом.

  • Контролювати артеріальний тиск

Регулярно перевіряйте артеріальний тиск вдома за допомогою тонометра. Негайно зателефонуйте своєму лікарю, якщо ваш артеріальний тиск вище, ніж зазвичай, або якщо у вас є симптоми прееклампсії. Зв'язатися з лікарем можна за допомогою програми для обговорення скарг матері під час вагітності.

  • Залишайтеся активними

Запитайте свого акушера про види вправ, які безпечно виконувати під час вагітності, і регулярно займайтеся спортом.

  • Здорове споживання їжі

Намагайтеся вибирати здорові та збалансовані за поживністю продукти для щоденного споживання. Ви також можете звернутися до дієтолога, якщо вам потрібна допомога в плануванні дієти, щоб задовольнити потреби в харчуванні під час вагітності.

  • Уникайте табу під час вагітності

Під час вагітності мамам заборонено палити, вживати алкогольні напої та заборонені наркотики.

Читайте також: Вагітні жінки, ось як підтримувати нормальний артеріальний тиск

Ось деякі речі, які ви можете зробити, якщо у вас високий кров’яний тиск під час вагітності. Давай, завантажити додаток тепер, щоб полегшити матерям отримати найбільш повне рішення для здоров’я під час вагітності.

Довідка:
Клініка Майо. Доступ у 2021 році. Високий кров’яний тиск і вагітність: знайте факти.
Лінія здоров'я. Доступ у 2021 році. Високий кров’яний тиск під час вагітності.
Центри контролю та профілактики захворювань. Доступ у 2021 році. Високий кров’яний тиск під час вагітності

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found