Люди з гіпертимезією мають суперпам’ять

Джакарта. Легко забути або знижена здатність запам'ятовувати — це природна річ, яка трапляється з кожним. Причому, якщо це пов'язано зі збільшенням віку, щоб бути старшим. Але чи знаєте ви? Виявляється, є ряд людей, яким «дана» здатність запам’ятовувати вище середнього.

Умова є Гіпертимезія . Ця рідкісна хвороба може зробити людей, які страждають від неї, супер пам’яттю. Навіть хворий може в деталях згадати весь пережитий життєвий досвід. Деякі кажуть, що люди с гіпертимезія він навіть міг пригадати події, які пережив, відколи йому було один день.

Вміння детально розповісти про досвід – одна з головних характеристик людей з цим захворюванням. страждаючий гіпертимезія вміти докладно пояснювати те, що бачили, чули чи відчували протягом життя. Навіть пам’ять про прочитані з книги слова та речення можна добре запам’ятати навіть через десятиліття.

Читайте також: Ого! Це 5 захворювань, які можуть вплинути на дитячий інтелект

Благословення чи лихо?

Ви коли-небудь уявляли, як це завжди пам’ятати прекрасні спогади про молодість, дні народження, сімейні канікули, моменти весілля? Звичайно, було б дуже весело. Але що станеться, якщо погані спогади завжди уявляти? Звичайно, це було б дуже прикро.

Так буває з хворими гіпертимезія . Захворювання, яке також називають Висока автобіографічна пам'ять (HSAM) робить хворого не в змозі забути одну річ, яку мозок вже запам'ятав. Навіть найгірші спогади.

Запускаючи The Guardian, до 2015 року в усьому світі було діагностовано близько 61 людини. Поки що точно невідомо, що викликає у людини розлад гіпертимезія .

Прості способи зберегти чіткість пам'яті

Хоча можливість запам’ятати все може звучати страшно, бути забудькуватою людиною також може дратувати. Отже, щоб ви легко не забули, є деякі звички, які ви можете зробити, щоб покращити пам’ять та пам’ять мозку. Серед них:

  • Спорт

Виявляється, що регулярні фізичні вправи не тільки корисні для здоров’я та фізичної форми, але й покращують роботу мозку. Тому що, коли ви займаєтеся спортом, приплив крові до мозку буде більш гладким. Таким чином, його функція буде посилюватися і покращуватися.

Читайте також: 5 хвилин вправи для покращення здібностей мозку

  • Відпочинок після навчання

Є один секрет, який можна застосувати, щоб максимізувати роботу мозку. Тобто відпочити 10 хвилин після навчання. У цей час мозок збереже щойно отриману інформацію, щоб вам було легше її запам’ятати.

  • Здорова їжа

Крім фізичних вправ, ви також повинні дотримуватися здорової та збалансованої дієти. Мета – стимулювати роботу мозку та задовольняти потреби організму. Насправді існує певна кількість заліза, яке необхідне і відіграє певну роль у підтримці здоров’я мозку. Наявність здорового мозку означає, що його продуктивність буде максимальною.

  • Тренуйте мозок

Крім тіла, мозок також потребує вправ. Одним із видів вправ для мозку, які можна виконувати, є гра в шахи або розгадування кросвордів.

Читайте також: Вправа для правого мозку, пора грати в шахи

Ви також можете покращити свою пам’ять, приймаючи додаткові добавки або вітаміни. У додатку легше купувати добавки та інші продукти здоров’я . Завдяки службі доставки замовлення буде доставлено додому протягом години. Давай, завантажити тепер у App Store та Google Play!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found