leftforwork.com

, Джакарта - Печінка псевдонім Печінка є найбільшим органом в людському тілі, і має функцію, яка також є дуже важливою. Якщо порівнювати з гепатитом, назва «гепатомегалія» звучить трохи чужорідно для вуха. Насправді це також одне із захворювань, які вражають серце. Гепатомегалія – це захворювання, яке виникає внаслідок збільшення розмірів печінки. Симптоми варіюються, починаючи від дискомфорту у верхній правій частині живота, нудоти, болю в м’язах, відчуття втоми або слабкості, втрати ваги та інших симптомів залежно від причин.

Якщо говорити про симптоми, то гепатомегалія - ​​це захворювання печінки, яке може бути спровоковано різними речами. Це захворювання може виникнути через захворювання печінки або через нездоровий спосіб життя. Тому підтримка здоров’я печінки є одним із способів запобігання гепатомегалії.

Читайте також: Будьте обережні, визнайте причини гепатомегалії

Тоді виникає питання, як зберегти здорове серце? Відповідь: це легко. Деякі з наведених нижче способів, які ви можете зробити, якщо ви хочете зберегти здоров’я печінки та захворювання, які можуть виникнути в ній, наприклад, гепатомегалія.

1. Імунізуйте якомога раніше

Одним із захворювань печінки, яке може спровокувати гепатомегалію, є гепатит. Це захворювання, яке викликається вірусом, і його можна запобігти за допомогою імунізації або вакцинації. Тому ви можете спробувати зробити щеплення, наприклад, вакцини проти гепатиту, якомога раніше. Деякі типи вакцини проти гепатиту, наприклад вакцину проти гепатиту B, навіть рекомендують вводити новонародженим.

Читайте також: Це ті люди, які мають ризик розвитку гепатомегалії

2. Дотримуйтеся здорового та збалансованого харчування

Крім того, що здорове та збалансоване харчування корисне для підтримки організму у формі, воно також може допомогти запобігти гепатомегалії. Регулювання харчування, як у правильному типі, так і в кількості, може допомогти печінці правильно регулювати метаболічний рух. Крім того, ми також допомагаємо полегшити роботу серця. Ожиріння печінки або ожиріння печінки, наприклад, виникає через те, що ми не регулюємо кількість жирів і вуглеводів, які ми споживаємо.

3. Пийте достатньо води

Більша частина нашого тіла складається з води. Тому ми часто чуємо пораду споживати достатньо води. Ця рекомендація дуже важлива і її необхідно дотримуватися. Тому що вода може допомогти вивести токсини і здійснити процес засвоєння важливих поживних речовин. Вживання необхідної кількості води також може допомогти зменшити побічні ефекти під час прийому ліків або терапії. Однак слід також зазначити, що якщо у вас вже є цироз печінки, необхідно зменшити кількість рідини, щоб в організмі не було занадто багато рідини.

Читайте також: Чи можна вилікувати гепатомегалію?

4. Уникайте вживання алкоголю

Алкоголь може викликати звуження печінки або цироз. У довгостроковій перспективі вживання алкоголю також може викликати рак печінки. Тому, якщо ви хочете підтримувати здорову печінку, одне, що ви можете зробити, це уникати вживання алкоголю.

5. Будьте обережні при прийомі наркотиків

Крім фільтрації поживних речовин у крові, печінка також виконує функції перетворення лікарських речовин в активні або нейтральні речовини. Багато ліків, що відпускаються без рецепта, такі як ліки від лихоманки, ліки від кашлю та добавки для організму, можуть бути токсичними для печінки, якщо вживати їх у надмірній кількості та без чітких правил. Якщо ви не будете уважні у виборі ліків або добавок, це погіршить роботу печінки. Тому завжди спочатку проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж почати приймати певні препарати або добавки.

Це невелике пояснення про те, як підтримувати здорову печінку, щоб запобігти гепатомегалії. Якщо вам потрібна додаткова інформація про цю чи інші проблеми зі здоров’ям, не соромтеся обговорити це зі своїм лікарем у додатку , через функцію Зверніться до лікаря , так. Це легко, обговорення з потрібним спеціалістом можна провести через Чат або Голосовий/відеодзвінок . Також отримайте зручність покупки ліків за допомогою програми , в будь-який час і в будь-якому місці, ваші ліки будуть доставлені прямо додому протягом години. Давай, завантажити тепер у Apps Store або Google Play Store!