Що потрібно знати перед здачею крові

Джакарта – Здача крові означає, що ви врятували життя інших людей. Мало того, ви також маєте на увазі, що намагалися бути здоровішими. Тому що регулярна здача крові може принести багато користі для здоров’я.

Однак перед здачею крові потрібно знати деякі речі. У тому числі обов’язкові вимоги для можливості здати кров, що потрібно зробити до процедури і після. Щоб краще зрозуміти, що вам потрібно знати перед здачею крові, перегляньте наступну дискусію до кінця, ОК!

Читайте також: 5 причин, чому здавати кров потрібно регулярно

Умови здачі крові

Щоб здати кров, необхідно виконати кілька умов, а саме:

Здоровий фізично і духовно.
Мінімальний вік 17 і максимум 65 років.
Мінімальна вага 45 кілограмів.
Мати мінімальний систолічний артеріальний тиск 100-170, а діастолічний 70-100.
Має рівень гемоглобіну від 12,5 г/дл до 17 г/дл.
Інтервал між донорами становить не менше 12 тижнів або 3 місяців від попереднього донора, а максимум 5 разів на 1 рік.

Якщо ви не відповідаєте цим вимогам, ви не можете здавати кров. Крім того, що ви не відповідаєте вимогам, ви не можете здавати кров, якщо у вас є певні захворювання, такі як захворювання серця та легенів, рак, гіпертонія, цукровий діабет, ВІЛ/СНІД, сифіліс, епілепсія, а також зараз або хворіли на гепатити В і С. Також не здавайте кров, якщо ви вживаєте наркотики або залежні від алкоголю.

Крім того, існує кілька умов, які дозволяють здати кров, але доведеться відкласти або почекати деякий час, а саме:

Якщо у вас гарячка або грип, зачекайте приблизно 1 тиждень після одужання.
Після видалення зуба почекайте 5 днів після його загоєння.
Після невеликої операції зачекайте 6 місяців.
Після серйозної операції почекати 1 рік.
Після переливання крові почекати до 1 року.
Після татуювання, пірсингу, проколу або пересадки зачекайте 1 рік.
Після пологів зачекайте не менше 6 місяців.
Після припинення грудного вигодовування почекайте до 3 місяців.
Після зараження малярією зачекайте 3 місяці після одужання.
Після відвідування з ендемічної за малярією зони зачекайте принаймні 12 місяців.
Якщо у вас є тісний контакт з хворою на гепатит, зачекайте 12 місяців.
Після перенесеного тифу почекайте 6 місяців після одужання.
Після вакцинації зачекайте 8 тижнів.
Якщо у вас виникли симптоми алергії, зачекайте 1 тиждень після її загоєння.
Якщо у вас є шкірна інфекція в області, де будуть вколюватися голки, зачекайте 1 тиждень після того, як вона загоїться.

Читайте також: Ці 9 людей не можуть здавати кров

Що потрібно підготувати до і під час здачі крові

Пам’ятайте про ризик того, що під час здачі крові об’єм крові зменшиться. Тому перед здачі крові важливо пити багато води. Солону їжу можна їсти приблизно за 12 годин до здачі крові, оскільки після забору крові ви втратите з організму приблизно 3 грами солі.

За кілька днів до здачі крові задовольняйте добову потребу в залізі, споживаючи продукти, що містять залізо, наприклад яловичину, рибу та шпинат. Не забувайте спати та їсти, щоб не відчувати слабкість після здачі крові.

Тоді в день здачі крові одягайте зручний і не дуже тісний одяг, щоб полегшити процес забору крові. Якщо ви звикли здавати кров, можливо, у вас є рука, на якій легше знайти вени. Повідомте про це донора. Пам’ятайте, не будьте занадто напруженими під час здачі крові.

Читайте також: Дізнайтеся про переваги донорства крові для жінок

На що слід звернути увагу після здачі крові

Після завершення процесу здачі крові необхідно звернути увагу на наступні моменти, а саме:

Розслабтеся і відпочиньте деякий час, принаймні 10-15 хвилин після завершення здачі крові. Ви можете споживати молоко та закуски, надані персоналом донора.
Щоб уникнути набряку в місці проколу голкою, не піднімайте важкі ваги протягом 12 годин після донорства.
Пийте багато води, особливо через 3 дні після здачі крові.
Якщо ви курите, вам не слід палити до здачі крові.
Уникайте інтенсивних фізичних навантажень щонайменше протягом 6 годин після здачі крові.
Не стійте занадто довго і не піддавайтеся впливу тепла через 6 годин після здачі крові.
Уникайте вживання алкоголю після здачі крові.

Якщо у вас виникли проблеми зі здоров’ям після здачі крові, негайно повідомте про це донора або завантажити додаток поговорити з лікарем.

leftforwork.com