На що варто звернути увагу вагітним жінкам, якщо ви хочете сісти в літак
, Джакарта – Хочете відпочити за містом або навіть за кордоном, коли ви вагітні? Відпустка під час вагітності дійсно є дорогоцінним моментом для матерів, але більшість матерів все ще не вагаються робити це. Вони вважають, що посадка в літак під час вагітності зашкодить стану плода, який вони виношують. Це правда?
Читайте також: Вагітним жінкам теж потрібна відпустка, ось 6 розумних порад!
Якщо ви хочете сісти в літак, вагітні зверніть на це увагу
Насправді відпустку під час вагітності робити нормально, але мамі також потрібно звернути увагу на стан плода, щоб не порушити її здоров'я. Найкращий час для відпустки під час вагітності - це період вагітності в другому триместрі, тобто приблизно на 14-28 тижні. У цьому другому триместрі періоди нудоти та блювоти, які зазвичай виникають у першому триместрі вагітності, швидше за все, більше не спостерігаються.
Наступаючи на другий триместр, плід в утробі теж значно міцніший, тому мама може далеко подорожувати на літаку. Однак, якщо у вас третій триместр вагітності, вам заборонено сідати в літак під час вагітності, оскільки ваш живіт і без того дуже великий, і ви будете відчувати себе втомленими і незручними в дорозі.
Ризики, які можуть статися
Незважаючи на те, що під час вагітності брати відпустку на літаку допустимо, матері також повинні знати про ризики, які можуть виникнути під час посадки в літак під час вагітності. Ось пояснення:
Відпустка під час вагітності на літаку призведе до зменшення кисню в крові, оскільки тиск повітря знижується, коли літак знаходиться на висоті. Якщо мати і плід здорові, це не представляє ризику.
Занадто часті польоти під час вагітності можуть збільшити ризик викидня або аномалій у плода. Чому? Це відбувається через вплив атмосферної радіації, коли літак знаходиться вище висоти. Якщо робити це лише зрідка, не варто турбуватися про ці ризики.
Вагітним жінкам рекомендується носити шкарпетки до колін, щоб уникнути ризику утворення тромбів і варикозу в літаку.
Читайте також: 4 речі, на які слід звернути увагу під час дитячого місяця
Отже, сідати в літак під час вагітності – це дуже безпечно, якщо мати і плід здорові. Однак вагітні жінки, які мають такі стани здоров’я, повинні спочатку проконсультуватися з найближчою лікарнею, перш ніж вирішити сісти на літак:
Мають високий кров'яний тиск.
Проблеми з шийкою матки.
35 років, вагітна вперше.
Мають аномалії плаценти.
Хворі на цукровий діабет.
Народили передчасно.
Поради для вагітних, які сядуть в літак
Якщо ви отримали від лікаря дозвіл на подорож літаком і умови відповідали правилам, встановленим авіакомпанією, ви можете скористатися такими порадами:
Прикріпіть ремінь безпеки з положенням ременя під животом, щоб не було пригнічено.
Замовляйте квиток із місцем біля проходу, щоб ви могли вільно пересуватися.
Пийте багато води, щоб запобігти зневоднення.
Під час подорожі носите вільний зручний одяг.
Час від часу гуляємо по проходу літака, щоб кровообіг в організмі залишався плавним.
Якщо ви відчуваєте задишку, коли літак досягає певної висоти, негайно скористайтеся кисневою маскою, що надається.
Читайте також: 4 переваги Babymoon для вагітних
Вагітність не є перешкодою для мам поїхати у відпустку на літаку. Але якщо лікар не дозволяє мамі піти у відпустку під час вагітності через умови, які не дозволяють, не порушуйте час від часу, пані.
Довідка:
Acog.org. Доступ у 2020 році. Авіаперельоти під час вагітності.
NHS. Доступ у 2020 році. Чи безпечно літати під час вагітності?
WebMD. Доступ 2020. Безпечний політ під час вагітності.
