7 продуктів, які корисні для людей з невритом зорового нерва

, Джакарта - Ви коли-небудь чули про термін неврит зорового нерва? Це захворювання вражає людину у віці 20-40 років. Якщо це захворювання було, хворі можуть їсти деякі з продуктів, наведених нижче.

Читайте також: Потрібно знати, це 5 причин невриту зорового нерва

Неврит зорового нерва, запалення зорового нерва

Неврит зорового нерва - це запалення зорового нерва, коли нерв втрачає захисний шар, який називається мієлін. Без цього захисного шару візуальні сигнали не можуть належним чином надсилатися до мозку. В результаті виникають порушення зору, наприклад, нечіткість або нечіткість зору.

Це симптоми, які з’являються у людей з невритом зорового нерва

Це захворювання зазвичай вражає тільки одне око. Симптоми можуть включати зниження зору, зниження здатності ока бачити різницю в кольорі, біль в оці при русі очного яблука та звуження поля зору через тіні на краях ока. У рідкісних випадках люди з цим захворюванням можуть відчувати сліпоту.

Загальні симптоми характеризуються болем при русі ока. Цей стан рідко виникає на обох очах одночасно. Симптоми можуть посилюватися всього за кілька годин або днів. Що ж, пік симптомів досягне, коли протягом двох тижнів випробовуваний біль не зменшується.

Читайте також: Не варто його недооцінювати, цукровий діабет може викликати неврит зорового нерва

Продукти, які корисні для людей з невритом зорового нерва

Морква – це продукти, які, як відомо, важливі для підтримки здоров’я очей. Однак, якщо вам набридла морква, є кілька інших варіантів їжі, які ви можете споживати, що може знизити ризик пошкодження очей.

  • помідори

Ви можете з’їдати один помідор в день, щоб позбутися від проблем із зором. Сам Toman містить лікопін, сполуку, яка корисна для захисту очей від шкідливого УФ-випромінювання. Наявність вітаміну Е в помідорах також корисна для запобігання пошкодженню сітківки ока, що допомагає підтримувати хороший зір.

  • яблуко

Цей фрукт містить вітаміни С і А, які корисні для поліпшення зору, а також вітамін В2, який корисний для захисту очей від пошкодження вільними радикалами.

  • Гарбуз

За день можна з’їдати 100 грам гарбуза. 100 грам споживаного гарбуза буде еквівалентно приблизно 8513 МО вітаміну А. Цього вмісту більш ніж достатньо для підтримки хорошого зору.

  • шпинат

Цей зелений овоч багатий антиоксидантами, а саме лютеїном і зеаксантином, які можуть запобігти пошкодженню очей, наприклад, катаракті, яка часто нападає у літніх людей.

  • Апельсиновий фрукт

Щодня вживання в їжу апельсинів не тільки підтримує слизові оболонки очей в здоровому стані, але і цей фрукт корисний для захисту очей від проблем, пов’язаних із зором.

  • Плід папайї

Плоди папайї містять вітамін А і флавоноїди, які запобігають пошкодженню слизових оболонок. Крім того, цей фрукт також здатний захистити очі від запалення.

  • Фісташкові горіхи

Цей вид горіхів не тільки полегшить відчуття голоду, якщо його споживати, але також може знизити ризик дегенерації жовтої плями. Ці горіхи також запобігають пошкодженню очей вільними радикалами, що спричинить проблеми із зором.

Читайте також: Зробіть розмитість зору, розпізнайте 5 симптомів невриту зорового нерва

Якщо ви не можете вирішити, яку їжу можна їсти, а яку не можна, може бути рішенням! Ви можете безпосередньо обговорити з експертами-лікарями через Чат або Голосовий/відеодзвінок. Мало того, ви також можете придбати необхідні ліки. Без клопоту ваше замовлення буде доставлено в пункт призначення протягом години. Давай, завантажити додаток у Google Play або App Store!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found