, Джакарта - Ніколи не недооцінюйте перелом хребта. Тому що цей стан набагато небезпечніше, ніж інші переломи. У чому причина? Прості переломи хребта можуть призвести до травми спинного мозку, який відіграє дуже важливу роль в організмі.

Людина, яка пережила перелом хребта, може відчувати кілька симптомів. Починаючи від раптового сильного болю в спині, зміни форми хребта, до болю при згинанні або русі попереку. Тому, якщо ви відчуваєте ці симптоми, негайно зверніться до лікаря. Як так можна запитати у лікаря безпосередньо через додаток .

Питання в тому, як лікувати перелом хребта?

Від наркотиків до спорту

Щоб подолати проблему переломів хребта, насправді не варто відразу робити операцію. Ну, ось кілька програм лікування переломів хребта.

Читайте також: Час відновлення після перелому хребта

1. Ліки та БАД

Введення ліків і добавок зазвичай є першим порядком у лікуванні компресійних переломів хребців. Прийом препаратів, таких як знеболюючі та добавки кальцію та вітаміну D, є частиною консервативної (нехірургічної) терапії.

Після введення цих препаратів і добавок пацієнту потрібно відпочити, але в короткий термін. Причина в тому, що неактивація організму протягом тривалого часу може спричинити подальшу втрату кісткової тканини.

2. Фізіотерапія

Фізіотерапію також можна використовувати як лікування переломів хребта. Ця фізіотерапія допоможе відновити рухову функцію і здатність відчувати відчуття (якщо пошкодження нерва тимчасове і його можна вилікувати).

Що потрібно підкреслити, реакція на фізіотерапію у всіх різна. Багато факторів можуть впливати на це, наприклад, форма тіла, моделі рухів, на різні моделі поведінки кожної людини.

Перед початком фізіотерапії ми зобов’язані повідомити лікаря про ліки, добавки або рослинні продукти, які вживаються.

3. Операція

Цю процедуру проведе лікар, якщо біль від компресійного перелому посилюється. Очікується, що ця дія також усуне тріщини, що виникають. Існують щонайменше дві процедури, які можна використовувати у випадках переломів хребта через остеопороз, а саме вертебропластика та кіфопластика.

Вертебропластика спрямована на стабілізацію переломів і припинення болю, викликаного переломами. У той час як кіфопластика спрямована на припинення болю через перелом хребта, стабілізацію кісток і відновлення частини або всієї висоти хребта, втраченої внаслідок тиску перелому.

Читайте також: Ви коли-небудь стикалися з переломом хребта, чи безпечно робити вправи знову?

На додаток до трьох вищезазначених речей, є кілька заходів, які ми можемо зробити вдома, щоб допомогти загоїти переломи хребта, а саме:

4. Нова дієта

Людям з переломами хребта, які рідко вживають продукти, багаті вітаміном D, кальцієм і білком, необхідно змінити свій раціон. Тому що ці три поживні речовини знадобляться для відновлення після переломів хребта. При необхідності приймайте добавки, що містять ці три поживні речовини. Мало того, спробуйте провести кілька хвилин на сонці, щоб задовольнити свої потреби у вітаміні D.

5. Спорт

Немає нічого поганого у вправах. Наприклад, ходьба або біг можуть допомогти зміцнити хребет у довгостроковій перспективі. Щоб бути в безпеці, запитайте свого лікаря про правильні вправи для людей з переломами хребта.

6. Уникайте факторів ризику

Постарайтеся забезпечити довкілля навколо будинку. Наприклад, позбувшись предметів, які можуть призвести до падіння. Крім того, намагайтеся безпечно керувати автомобілем, щоб зменшити ризик аварії. Головне, кинути палити і вживати алкогольні напої. Тому що ці дві речі сповільнять процес загоєння переломів хребта.

Хочете дізнатися більше про проблему вище? Або маєте інші скарги на здоров'я? Ви дійсно можете запитати лікаря безпосередньо через додаток. Через особливості Чат і Голосовий/відеодзвінок , ви можете спілкуватися з досвідченими лікарями, не виходячи з дому. Давай, завантажити додаток тепер у App Store та Google Play!