leftforwork.com

, Джакарта - Хвороба серця характеризується порушенням серцевого ритму, кровоносних судин і серцевих клапанів. Подібні стани можуть виникнути через шкідливих звичок, які носять або вроджений характер. Ця хвороба є однією з найбільших причин смерті у світі, яка характеризується симптомами задишки, стиснення в грудях, блювоти, нудоти, болю у верхній частині тіла, легкої стомлюваності та холодних ніг і рук.

Читайте також: Як розпізнати симптоми серцевого нападу?

Хворобою серця зазвичай страждають люди похилого віку. Однак це не виключає можливості того, хто має відносно молодий вік. Які звички можуть викликати серцевий напад у молодому віці?

1. Сімейна історія

Людина з членом сім'ї, яка має в анамнезі захворювання серця, буде ризикувати захворюванням серця. Якщо це трапиться з вами, не хвилюйтеся, добре! Тому що ви все ще можете зменшити цей ризик, ведучи здоровий спосіб життя, наприклад, регулярні фізичні вправи та дотримуючись здорового харчування. Якщо ви сумніваєтеся, ви можете робити це регулярно перевіряти щоб дізнатися, які проблеми зі здоров’ям ви відчуваєте.

2. Вживання заборонених наркотиків

Вживання нелегальних наркотиків може спровокувати серцевий напад у молодому віці, навіть спричинивши смерть людини. Одним з органів, які можуть бути порушені через зловживання наркотиками, є серце. У ліках є речовини, які можуть підвищити гормон катехоламіну, що змусить серце працювати інтенсивніше.

В результаті артеріальний тиск різко підвищиться. Це призведе до того, що серцевий м’яз буде потребувати більшого надходження кисню. Ну а якщо надходження кисню до серцевого м’яза не буде забезпечено, станеться серцевий напад.

Читайте також: Серцеві напади трапляються частіше вранці, правда?

3. Куріння

Куріння є однією з основних причин серцевих захворювань. Куріння може навіть збільшити ризик серцевого нападу до чотирьох разів. Це відбувається тому, що дим, який потрапляє в дихальні шляхи, пошкодить оболонку артерій і спричинить закупорку кровоносних судин. Коли артерії, які постачають кров до серця, звужуються, продуктивність серця зменшується через брак крові, насиченої киснем. Саме це викликає серцевий напад.

4. Погане харчування

Молоді дуже подобається Шкідлива їжа не думаючи про тривалі проблеми зі здоров’ям. Занадто багато фаст-фуду призведе до збільшення ваги. Таким чином, серце змушене працювати інтенсивніше, щоб перекачувати кров, що потім викликає збільшення кровотоку і виникає гіпертонія. Гіпертонія є однією з основних причин серцевих захворювань.

5. Надмірне вживання алкоголю

Надмірне вживання алкоголю є одним із тригерів серцевого нападу. Крім того, звичка тривалий час вживати алкогольні напої також може підвищити ризик гіпертонії, інсульту, серцевих аритмій і раптової смерті.

Читайте також: Не тільки біль у грудях, це 14 ознак серцевих захворювань

Уникнути серцевих нападів у молодому віці можна, дотримуючись здорового способу життя. Не забувайте уникати перерахованих вище звичок, які можуть спровокувати серцевий напад. Ви можете проходити регулярні огляди в лікарні, щоб уникнути виникнення цього захворювання. З , ви можете записатися на прийом до лікаря у вибраній лікарні. Практично чи не так? Давай, завантажити заявка негайно!