Здоровий спосіб життя для людей з нефротичним синдромом

, Джакарта – Нефротичний синдром – це захворювання нирок, яке виникає, коли організм виділяє багато білка в сечу. Це захворювання знижує кількість білка в крові і впливає на те, як організм балансує водний баланс. Тому людям з нефротичним синдромом необхідно вибирати продукти та напої, які будуть вживати, щоб не допустити ускладнень.

Читайте також: 6 симптомів нефротичного синдрому, на які слід звернути увагу

Здорова дієта для людей з нефротичним синдромом

Дієта пов’язана не тільки зі схудненням. Дієта також не завжди означає зниження інтенсивності прийому їжі, а вибір корисних продуктів, які є відповідними і потрібними організму. Для людей з нефротичним синдромом здорове харчування може уникнути загрози ускладнень, таких як високий кров’яний тиск, ниркова недостатність і збільшення жиру в крові. Як?

1. Білкова дієта

Порушення роботи нирок через нефротичний синдром призводять до втрати великої кількості білка в організмі. Цьому ризику можна запобігти, вживаючи багату білком їжу відповідно до стану нирок. Попросіть свого лікаря та дієтолога визначити відповідні потреби в білку.

2. Дієтичний натрій

Людям з нефротичним синдромом рекомендована дієта з низьким вмістом натрію. Причина в тому, що надмірне споживання натрію може призвести до подальшого накопичення рідини та солі. Це може викликати набряк нирок і гіпертонію у людей з нефротичним синдромом.

3. Жирна дієта

Порушення роботи нирок впливають на рівень жиру в крові. Тому людям з нефротичним синдромом необхідно зменшити споживання жирів, щоб запобігти серцево-судинним захворюванням. Нежирні продукти, які можна вживати, включають птицю, рибу або молюсків.

На додаток до трьох вищезгаданих дієт, існують різні види їжі, які можуть підтримати здорову дієту для людей з нефротичним синдромом. Серед інших:

  • Сухий несолоний арахіс або арахісове масло.

  • Соєвий біб.

  • Свіжі фрукти, такі як яблука, кавуни, груші, апельсини, банани.

  • Свіжі овочі, такі як зелена квасоля, салат, помідори.

  • Консервовані овочі містять мало натрію.

  • Картопля.

  • рис.

  • Зернові.

  • Знай.

  • Молоко.

  • Вершкове масло або маргарин.

Читайте також: Ви впроваджували цей здоровий спосіб життя?

Крім перерахованих вище видів їжі, існують обмеження в харчуванні для людей з нефротичним синдромом. До них належать плавлені сири, м’ясо з високим вмістом натрію (наприклад, болонська , ковбаса і хот-дог ), заморожені продукти, м’ясні консерви, мариновані овочі, солоний хліб, солоні картопляні чіпси, попкорн і горіхи.

Поради щодо дієти для людей з нефротичним синдромом

  1. Хворим на нефроз рекомендується готувати їжу вдома. Якщо вам доводиться їсти в ресторані, переконайтеся, що в їжі, яку ви їсте, вміст натрію менше 400 міліграмів, або попросіть офіціанта зменшити кількість солі в їжі, яку ви замовляєте.

  2. Якщо для приготування їжі потрібна сіль як приправа, її можна замінити свіжим часником або часниковим порошком.

  3. Готування їжі з використанням оливкової або кокосової олії є здоровішим і з меншим вмістом жиру.

  4. Вибирайте свіжі овочі або консервовані овочі без додавання натрію.

Читайте також: Обережно, цей сучасний спосіб життя може знизити якість сперми

Нефротичний синдром все ще можна контролювати, якщо хворий веде здоровий спосіб життя, як зазначено вище. Якщо у вас виникли інші запитання щодо способу життя з нефротичним синдромом, не соромтеся запитати свого лікаря . Ви можете використовувати функції Зверніться до лікаря які існують в зв’язатися з лікарем у будь-який час і в будь-якому місці через чат, і Голосовий/відеодзвінок. Давай, поспішай завантажити додаток в App Store або Google Play!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found