leftforwork.com

, Джакарта – кісти нирок – це круглі мішечки, наповнені рідиною, які утворюються в нирках. Кісти нирки є серйозними захворюваннями, які можуть порушити функцію нирок. Зазвичай кіста нирки вражає тільки одну нирку, але є випадки, коли кісти вражають обидві нирки. Кісти нирки часто виявляються під час візуалізації, щоб перевірити наявність інших захворювань.

Читайте також: 7 ранніх ознак захворювання нирок

Незрозуміло, що є основною причиною кіст нирки. Існує одна теорія, яка припускає, що кісти нирки розвиваються, коли поверхневий шар нирки слабшає і утворює кишеню (дивертикул). Потім мішок наповнюється рідиною і перетворюється в кісту.

Кіста нирок зазвичай не викликає ознак або симптомів. Якщо кіста нирки виростає достатньо великого розміру, можуть з’явитися симптоми: тупий біль у спині, лихоманка та біль у верхній частині живота.

Їжа для людей з кістами нирок

Кісти нирки не потрібно лікувати, якщо вони недостатньо великі. Однак деякі методи лікування допомагають уникнути збільшення кісти. Регулювання дієти – це те, що потрібно враховувати, щоб симптоми не погіршувалися.

Насправді їжа для людей з кістами нирок схожа на їжу для людей з іншими захворюваннями нирок. Найголовніше, люди з проблемами нирок повинні уникати продуктів з високим вмістом білка, фосфору, солі та калію. Ось деякі види їжі, які корисні для людей з проблемами нирок:

1. Яєчний білок

Хоча яєчні жовтки вважаються дуже поживними, вміст фосфору в них досить високий. У той час як яєчний білок містить джерело якісного білка, дружнього для нирок. Тому яєчні білки є хорошим вибором для людей, які дотримуються ниркової дієти.

2. Часник

Людям з проблемами нирок рекомендується обмежити кількість натрію в раціоні, включаючи додану сіль. Часник може бути альтернативою солі, яка може додати смак і надати поживні переваги. Часник містить марганець, вітамін С, вітамін В6, а також сполуки сірки, які мають протизапальні властивості.

3. Капуста

Капуста є прекрасним джерелом вітаміну К, вітаміну С і багатьох вітамінів групи В. Крім того, капуста містить нерозчинну клітковину, яка є типом клітковини, яка підтримує травну систему здоровою, сприяючи регулярному випорожненню кишечника. 70 грамів капусти містять калій, фосфор і низький вміст натрію, тому вона все ще безпечна для вживання людям з проблемами нирок.

4. Курка без шкіри

Дотримання кількості білка дуже важливо для здоров’я, хоча деяким людям з проблемами нирок необхідно обмежити його. Ну, щоб забезпечити споживання білка, люди з проблемами нирок можуть їсти курячу грудку без шкіри. Причина в тому, що куряча грудка без шкіри містить менше фосфору, калію та натрію, ніж куряча шкіра.

Читайте також: 6 звичок, які можуть пошкодити роботу нирок

5. Горіхи макадамії

Більшість горіхів багаті фосфором і не рекомендуються людям з проблемами нирок. Проте, макадамія є правильним вибором, оскільки вони містять набагато менше фосфору, ніж інші горіхи. Горіхи макадамії містять корисні жири, вітаміни групи В, магній, мідь, залізо і марганець.

6. Ананас

Багато тропічних фруктів, таких як апельсини, банани та ківі, містять дуже багато калію. На щастя, ананас може бути солодкою альтернативою з низьким вмістом калію для тих, хто має проблеми з нирками. Крім того, ананас багатий клітковиною, вітамінами групи В, марганцем і бромелайном, ферментом, який допомагає зменшити запалення.

7. Гриб шиітаке

Гриби шиітаке - це харчові інгредієнти, які мають пікантний смак, тому їх можна використовувати як заміну овочевому м'ясу. для тих, хто сидить на нирковій дієті, яким потрібно обмежити білок. Гриби шиітаке є прекрасним джерелом вітамінів групи В, міді, марганцю і селену, а також містять деякі рослинні протеїни.

Читайте також: Чи може власник 1 нирки жити нормальним життям?

Отже, хворим на нирки не варто хвилюватися. Тому що існує багато інших харчових альтернатив, які є дружніми до стану нирок. Якщо у вас виникли запитання щодо захворювання нирок, не соромтеся звертатися до лікаря . Використовуйте функції Поговоріть з лікарем що в додатку зв’язатися з лікарем у будь-який час і в будь-якому місці через Чат , і Голосовий/відеодзвінок . Давай, поспішай завантажити додаток в App Store або Google Play!