leftforwork.com

Джакарта – біль у горлі може бути дуже дратівливим. Крім відчуття свербіння і болю, ви можете відчувати біль при ковтанні їжі. Якщо залишити без лікування, це не неможливо, якщо біль у горлі стане сильною і спровокує інші проблеми зі здоров’ям.

Щоб полегшити біль у горлі, одним із способів є пити багато води. Чим сухіше горло, тим сильніше буде біль. Якщо пити багато води, горло буде підтримуватися вологим, а жар і хворобливість зменшаться.

Читайте також: Знайте 3 інфекції, які викликають біль у горлі

Впоратися з болем у горлі недостатньо просто пити багато води

Вживання великої кількості води дійсно може полегшити біль у горлі, а також сприяти одужанню. Однак це не означає, що коли у вас болить горло, ви можете покладатися лише на те, що випиєте багато води. Тому що причин для болю в горлі багато.

Крім пиття великої кількості води, ще одне домашнє лікування, яке можна зробити, — це полоскати горло теплою солоною водою. Однак цей метод також тимчасово знімає симптоми. При деяких станах біль у горлі вимагає лікування у лікаря.

Зазвичай лікарі визначають лікування болю в горлі, виходячи з того, що її викликало. Більшість ангіни викликані вірусною інфекцією, наприклад, застудою чи грипом, або бактеріальною інфекцією, як-от ангіна. Якщо у вас бактеріальна інфекція, лікар може призначити антибіотики.

Тому негайно зверніться до лікаря, особливо якщо біль у горлі посилюється або супроводжується іншими симптомами, такими як утруднення ковтання, лихоманка, висипання та набряк залоз. Щоб було легше, можна завантажити додаток поговорити з лікарем.

Читайте також: Пити лід і їсти смажене може викликати біль у горлі?

Рекомендована їжа та напої при ангіні

Коли у вас болить горло, відчуття печіння і дискомфорт, які вони викликають, можуть ускладнити пиття або їжу. Отже, які продукти та напої корисно їсти, коли у вас болить горло?

М’які продукти, які легко ковтати, зазвичай безпечні для вживання, якщо у вас болить горло. Його м’яка текстура допоможе зменшити роздратування в горлі. Тепла їжа та напої також можуть допомогти заспокоїти горло.

Деякі продукти та напої, які можуть забезпечити вас живленням, не дратуючи біль у горлі:

• Тепла вівсянка.
• йогурт.
• Варені овочі.
• Фруктовий або овочевий смузі.
• Картопляне пюре.
• Суп-бульйон і вершки.
• Молоко.
• Некислі фруктові соки.
• Яєчня-пашот або яєчня-пашот.

Читайте також: Ось як подолати біль у горлі

У той же час, продукти та напої, яких слід уникати, оскільки вони можуть викликати роздратування горла або його важко ковтати:

• Печиво.
• Сухий хліб.
• Спеції та гострий соус.
• Сода.
• кава.
• Алкоголь.
• Сухі закуски, такі як картопляні чіпси, кренделі або попкорн.
• Свіжі та сирі овочі.
• Кислі фрукти, такі як апельсини, лимони, лайми, помідори та грейпфрути.

У деяких людей молочні продукти можуть згущувати або збільшувати вироблення слизу. Це може спонукати вас частіше прочищати горло, що може посилити біль у горлі. Якщо після вживання молока горло погіршується, то цього слід уникати. Це пояснення, яке вам потрібно знати про продукти та напої, які рекомендують і уникати, коли у вас болить горло.

Довідка:

WebMD. Доступ до 2020. Чи допомагає питна вода від болю в горлі?

Лінія здоров'я. Доступ 2020. Що їсти та пити, коли у вас болить горло.