Дізнайтеся про переваги мастурбації для жінок
Джакарта - Мастурбація, мабуть, не нова для чоловіків. Але серед жінок сексуальна активність все ще дуже рідко обговорюється. Деякі жінки все ще не хочуть мастурбувати, тому що вважають це табу і соромно. згідно з Національне дослідження здоров'я та соціального життя, лише 39 відсотків американських жінок у віці від 18 до 60 років мастурбували протягом попереднього року.
Цей показник досить малий у порівнянні з мастурбацією у чоловіків, яка досягла 61 відсотка. Насправді, мастурбація може принести користь для здоров’я та відносин із партнерами, ви знаєте. Які переваги можна отримати від сексуальної активності, яка здійснюється самостійно? Після цього прочитайте пояснення.
Читайте також: Ви вже знаєте про негативні наслідки мастурбації? Ось відповідь!
Користь для здоров’я для гармонії у стосунках
Ось деякі з переваг мастурбації для жінок:
1. Отримайте сексуальне задоволення
Так само чоловіки, які можуть отримати оргазм через мастурбацію, жінки теж. Різниця в тому, що оргазм, який виникає у жінок, є результатом стимуляції клітора або стимуляції точки G. Примітно, що жінки можуть відчувати оргазм швидше під час мастурбації, ніж під час сексу з партнером. Тому що під час мастурбації стимуляція зазвичай спрямована на область інтимних органів і певних чутливих точок, щоб оргазм наступав швидше.
2. Поліпшити настрій
Мастурбація може спровокувати викид ендорфінів і серотоніну в організмі жінки. Це зменшує відчуття стресу, а розум розслабляє. Крім того, займаючись мастурбацією, вам не потрібно турбуватися про задоволення партнера, адже ви можете зосередитися на собі. Але це не означає, що вам не потрібно піклуватися про свого партнера.
3. Поліпшити стосунки між чоловіком і дружиною
Мастурбуючи, жінки можуть досліджувати своє власне тіло і знаходити місця, які можуть принести їм задоволення. Таким чином, ви можете спрямовувати свого партнера стимулювати ці місця, щоб ви могли швидше досягти оргазму.
Читайте також: Міф чи факт: часта мастурбація може викликати рак передміхурової залози
Крім того, Деббі Хербенік, PhD, MPH, Заступник директора Центру сприяння сексуальному здоров’ю в Університеті Індіани виявили, що жінки, які використовують вібратор під час мастурбації, як правило, мають кращу сексуальну функцію з партнером. Жінки, які регулярно мастурбують за допомогою вібратора, матимуть високе сексуальне збудження, краще змащують міс V, легко досягають оргазму і рідше відчувають біль під час сексу з партнером.
Однак, якщо у вас є проблеми у вашому господарстві або у стосунках з вашим партнером, ви можете завантажити додаток щоб мати можливість будь-коли і в будь-якому місці зв’язатися з сімейним або сексуальним психологом, який міг би порадити вашу проблему. За допомогою програми обговоріть свою проблему з психологом або запишіться на прийом до психолога в лікарні, щоб мати можливість особисто отримати консультацію. Не забувайте завжди запрошувати свого партнера до цього, добре?
4. Зменшує менструальний біль
Вважається, що мастурбація допомагає зменшити спазми шлунка під час менструації. Це тому, що мастурбація функціонує як природний анальгетик, який може полегшити біль. Крім того, мастурбація може стимулювати вироблення гормонів, які можуть контролювати запалення і м’язову напругу. Мастурбація також може бути способом поліпшити настрій, який підвищується і знижується під час менструації.
5. Запобігає зараженню
Мастурбація також може допомогти запобігти жінкам від вагінальних інфекцій та інфекцій сечового міхура через цей процес "наметування(розкриття шийки матки, яке відбувається при досягненні оргазму).
Читайте також: Оральний секс може спровокувати інфекції сечовивідних шляхів?
6. Як спорт
Чи знаєте ви, що мастурбація також є формою фізичних вправ. Крім того, що отриманий оргазм може зменшити стегна, мастурбація також змогла спалити 170 калорій в тілі. Отже, мастурбація не тільки допомагає отримати сексуальне задоволення, але й корисна для зміцнення всієї м’язової ділянки матки та міс V.
7. Подолання безсоння
Якщо ви часто відчуваєте безсоння, мастурбація — чудовий спосіб впоратися з цією проблемою. Оргазм, який ви відчуваєте під час мастурбації, вивільняє гормон окситоцин та ендорфіни, які корисні для того, щоб зробити вас спокійними і розслабленими, щоб ви могли міцно спати.
Ось 7 переваг, які жінки можуть отримати від мастурбації. Майте на увазі, що все, що робиться в надлишку, не добре, як і мастурбація. Занадто часто мастурбація також може призвести до поганих наслідків, наприклад, роздратування через тертя. Тому не робіть це занадто часто. Замість цього завжди віддавайте перевагу близькості зі своїм партнером.
