Травма плеча може спричинити заморожене плече
, Джакарта - Заморожене плече це стан, що характеризується скутістю і болем у плечі. Симптоми зазвичай виникають поступово і можуть посилюватися з часом, перш ніж зникнути. Цей стан зазвичай виникає протягом одного-трьох років.
Людина ризикує випробувати заморожене плече якщо у вас була травма плеча або була проведена медична процедура, через яку ви не могли рухати рукою, наприклад інсульт або мастектомія. Піклуватися про заморожене плече можна виконувати з фізичними вправами, це також можна робити з кортикостероїдними препаратами та знеболюючими препаратами, які вводять у суглоб.
Читайте також: Причина замерзлого плеча, не підданого впливу змінного струму, дивіться тут пояснення
Поширені причини замороженого плеча
Кістки, зв’язки та сухожилля, які утворюють плечовий суглоб, укладені в сполучнотканинну капсулу. Заморожене плече виникає, коли ця капсула потовщується і стискається навколо плечового суглоба і обмежує його рух.
Точна причина виникнення поки невідома заморожене плече у деяких людей. Однак більш імовірно, що цей стан виникає у людей, які страждають на цукровий діабет або нещодавно перенесли тривалу травму плеча, наприклад, після операції або перелому.
Декілька факторів ризику також підвищують ризик переживань у людини заморожене плече :
- Вік і стать: люди у віці 40 років і старше, особливо жінки, частіше страждають заморожене плече.
- Знижена фізична активність: люди, які тривалий час не мають фізичної активності, особливо в області плечей, піддаються підвищеному ризику розвитку заморожене плече. Недостатня фізична активність може бути викликана багатьма факторами, такими як травма, перелом руки, інсультабо післяопераційне відновлення.
- Системні захворювання: люди, які мають певні захворювання, з більшою ймовірністю розвивають розлад заморожене плече. Захворювання, що підвищують ризик, включають: гіпертиреоз, гіпотиреоз, серцево-судинні захворювання, туберкульоз та хвороба Паркінсона.
Читайте також: Діабет також може бути причиною замороженого плеча
Симптоми замороженого плеча
Заморожене плече зазвичай розвивається повільно і в три стадії. Кожен етап може тривати кілька місяців:
- Стадія заморожування. Будь-який рух плеча викликає біль і діапазон рухів плеча починає обмежуватися.
- Заморожена стадія. На цьому етапі біль може почати спадати. Однак заморожене плече жорсткіше і важче використовувати.
- Стадія плавлення. Починає збільшуватися діапазон рухів у плечах. У деяких людей біль посилюється вночі, іноді заважаючи спати.
Майте на увазі, що цей стан піддається лікуванню. Дві основні цілі лікування – поліпшити рух і зменшити біль. Для поліпшення руху зазвичай потрібна фізіотерапія. Фізична терапія допомагає рухати рукою пацієнта, щоб розтягнути капсулу, і практикувати використання палиці або шківа над головою.
Ви також можете використовувати лід, тепло, ультразвук або електростимуляцію. Ваш лікар або терапевт навчить вас програмі розтягування, яку ви повинні виконувати принаймні один-два рази на день. Ця вправа включає використання тростини, домашньої системи шківа та гумки для покращення руху плечей.
Читайте також: Ось симптоми замороженого плеча, які вам потрібно знати
Для зменшення болю лікарі рекомендують приймати протизапальні препарати, такі як аспірин, ібупрофен, напроксен або алеве. Знеболюючі таблетки, такі як тайленол, можуть бути призначені для зменшення болю після терапії або для повноцінного сну.
Це все, що вам потрібно знати заморожене плече . Якщо ви відчуваєте будь-який із симптомів і ваш стан не покращується, спробуйте звернутися до лікаря через додаток щодо лікування чи догляду. Давай, поспішай завантажити додаток легше бути здоровим.
Довідка:
