leftforwork.com

, Джакарта - Чайні пакетики часто використовуються як опора, коли ви хочете випити задоволення, оскільки вони більш практичні. Чашка теплого чаю в якості друга для спілкування, здається, стала улюбленою культурою з перших днів. Відомо, що чай не тільки завдяки своєму смаку забезпечує розслаблення та енергетичний ефект, він навіть може зробити тіло здоровішим.

На жаль, є ще багато неправильних способів, але вони все ще використовуються в процесі заварювання чаю, особливо в пакетиках. Багато хто не знають і звикли надовго замочувати пакетики чаю в гарячій воді. Насправді, заварювання чаю в пакетиках занадто довго може бути шкідливим для здоров’я. Чому?

Читайте також: Не пийте чай після їжі, ось причина

Небезпека занадто довгого заварювання чайних пакетиків

Замочування чайного пакетика занадто довго може призвести до того, що чай стане густішим і зіпсує смак. При вживанні занадто густа консистенція чаю може вплинути на організм. Занадто міцний чай може вплинути на роботу нирок і порушити їх роботу. Тож скільки часу слід замочувати у воді?

Школа організації чаю Рекомендуємо, середній пакетик чаю можна заварювати протягом 2-5 хвилин при температурі 70-100 градусів Цельсія, в залежності від сорту чаю. Наприклад, для чорного чаю можна заварювати його до 5 хвилин. У той час як трав’яні чаї безпечно заварювати протягом 3-5 хвилин.

Крім того, що може мати вплив на здоров’я, заварювання чаю занадто довго може викинути корисний вміст, який він містить, наприклад антиоксиданти та кофеїн, які необхідні організму. Тому не заварюйте чай занадто гарячою водою і занадто довго, щоб не втратити вміст.

Крім фактора звички, випити чашку чаю фактично також входить до здорового способу життя. Але все ж варто звернути увагу на дозу, так. Якщо ви хочете отримати більш глибоку інформацію про користь чаю, ви можете поговорити з дієтологом . Через додаток ви можете зв'язатися з лікарем в будь-який час і в будь-якому місці.

Не заварюйте чай більше двох разів

Також потрібно знати, що чайні пакетики відрізняються від заварки. Однією з відмінностей є час використання цього матеріалу. Чай у формі листа можна заварювати до чотирьох-п’яти разів. Причому, якщо використовується заварка найкращої якості, то листя можна заварювати до восьми разів.

Читайте також: Любителі зеленого чаю повинні знати, це переваги зеленого чаю

Тим часом пакетики чаю розраховані на одноразове використання. Незважаючи на те, що чайні пакетики містять однакове листя, тривалий процес, який вони проходять, робить їх різними. Чай у пакетиках слід заварювати лише один-два рази. Звичайно, не занурюйте пакетик чаю у воду занадто довго.

Але не хвилюйтеся, якщо чайні пакетики правильно оброблені, вони принесуть здорову користь організму. Найкращий спосіб вживати цей вид чаю – занурити пакетик у гарячу воду і дати йому настоятися, поки не стане колір чаю.

Читайте також: 6 Вплив чаю на голодний шлунок

Після того, як колір чаю буде визнано достатнім, не надто густим і не надто рідким, негайно зніміть чайний пакетик з водяної бані. Якщо ви все-таки хочете його використовувати, не забудьте негайно замочити чай у воді. Після цього викиньте використані чайні пакетики, які більше не використовуються.

Довідка:

Школа організації чаю. Доступ 2020. Як заварити, подарувати та подати ідеальну чашку чаю

Живи сильно. Доступ до 2020 року. Залишити чайний пакетик чи винести?.