Подивіться на веганську дієту Аріани Гранде

, Джакарта – Співачка зі Сполучених Штатів Аріана Гранде з 2013 року дотримується рослинної дієти, яка в основному або повністю складається з продуктів рослинного походження без продуктів тваринного походження. Давайте, подивіться на веганську дієту Аріани Гранде і на те, які види їжі вона споживає щодня.

Цитується зі сторінки Жіноче здоров'я , Аріана розповіла в журналі V, що більшість американців повинні їсти м’ясо, щоб отримувати споживання білка. Однак після перегляду «Вилки над ножами» в 2013 році цей любитель тварин нарешті вирішив сісти на веганську дієту. Аріана твердо переконана, що рослинна дієта або дієта на рослинній основі може продовжити життя і зробити його щасливішим загалом.

Продовжуйте їсти овочі під час обіду

Бути веганом означає, що ви їсте лише продукти рослинного походження, такі як овочі, цільні злаки, горіхи та фрукти. Веган не їсть продукти тваринного походження, включаючи молочні продукти та яйця.

Однак дотримуватися двох основних правил веганської дієти непросто. Особливо, якщо вам доводиться шукати їжу поза домом. Ресторани або заклади харчування, де подають веганське меню, все ще зустрічаються досить рідко. Це означає, що, харчуючись поза домом, потрібно звернути увагу на те, що в замовляній вами їжі немає продуктів тваринного походження.

Ну, труднощі Аріани Гранде теж відчувається. Однак Аріана дала підказку, а саме, коли її немає вдома, вона замовляє лише страви, які явно не містять тваринних продуктів, таких як овочі, фрукти та салати.

Читайте також: Різниця між веганом і вегетаріанцем: що здоровіше?

Аріана — італійка, яка виросла, вживаючи такі продукти, як м’ясо, сир тощо. Хоча Аріана дуже пишається традиціями та культурою своєї рідної країни, вона зізнається, що більше не їсть італійську їжу, бо стала веганом.

Улюблена їжа Аріани: японська їжа та ягоди

Аріана Гранде виявляється прихильницею японської кухні, знаєте. Хоча співачка «Спасибі, далі» стала веганкою, її любов до японської кухні не згасла. Аріана зізналася, що любить їсти дайкон, лотос і боби адзукі, які схожі на японську макробіотичну дієту.

Протягом багатьох років Аріана також висловлювала свою любов до полуниці, зокрема через свої дописи в Twitter. В одному з твітів Аріана розповіла, що щодня їсть щонайменше п’ять ягід полуниці, тому що це її улюблена їжа. Він також показав свою любов до ягід, завантаживши фотографію коробки чорниці джамбо в Instagram.

Улюблена закуска Аріани: горіхи та кокосова вода

Аріана Гранде також завжди бере з собою улюблену закуску на випадок, якщо вона в будь-який момент відчує голод. 27-річна співачка обожнює перекусити мигдалем і кешью. Кажуть, що горіхи підтримують його енергією протягом дня. Щодо супутнього напою, то в Аріани завжди поруч пляшка кокосової води.

Читайте також: Знову ж таки, на дієті, це здоровий перекус, який не товстіть

Для Аріани, веганська дієта, щоб почувати себе краще

За словами Аріани, бути веганом – це не схуднути, а переконатися, що їжа, яку вона вводить у свій організм, буде здоровою та корисною. Причина, чому співаки, які відомі своїми характерними зачісками кінський хвіст це так сильно втрачає вагу, тому що Аріана визнає, що зробила поганий вибір у минулому, не піклуючись про себе і споживаючи багато Шкідлива їжа . Однак після того, як він різко змінив свій раціон, він став здоровішим і кращим.

Читайте також: 5 простих способів уникнути шкідливої ​​їжі

Аріана також розповіла, що веганська дієта, якої вона дотримувалася, дійсно вплинула на її здоров’я, допомагаючи знизити рівень цукру в крові в її організмі. Аріана тривалий час бореться зі своєю важкою гіпоглікемією, і вона зізнається, що її стан покращився після веганської дієти.

Ну, ось секрет здорового і стрункого тіла Аріани Гранде, яка полягає в тому, щоб сісти на веганську дієту. Для тих із вас, хто хоче бути здоровим і схуднути, ви можете спробувати веганську дієту Аріани Гранде вище.

Щоб обговорити більше про дієту та харчове харчування, просто скористайтеся додатком запитати безпосередньо у експертів. Давай, завантажити додаток тепер також у App Store та Google Play.

Довідка:
Журнал жіночого здоров'я. Доступ 2020. Аріана Гранде дотримується веганської дієти і робить 12 000 кроків на день
NHS. Доступ 2020. Веганська дієта

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found