leftforwork.com

, Джакарта - Калій є важливим мінералом, необхідним таким органам тіла, як нерви, м'язи та серце, для правильної роботи. Занадто високий або занадто низький рівень калію може вплинути на органи організму, особливо на нирки. Зазвичай нирки працюють, щоб підтримувати баланс калію, видаляючи надлишок цієї речовини з організму.

Існує кілька факторів, які викликають занадто високий рівень калію в крові. Занадто високий рівень калію називається гіперкаліємією або занадто високим рівнем калію.

Нормальний діапазон калію становить 3,6–5,2 ммоль/л крові. Рівень калію вище 5,5 ммоль/л є високим, особливо якщо він досягає 6 ммоль/л, що може бути небезпечним для життя. Люди з легкою або важкою гіперкаліємією повинні негайно звернутися за медичною допомогою, щоб запобігти можливим ускладненням.

Читайте також: Це є причиною ниркової недостатності, ураженої гіперкаліємією

Деякі речі, які можуть викликати гіперкаліємію, - це проблеми зі здоров'ям і вживання деяких ліків. Однією з проблем зі здоров’ям, яка часто викликає гіперкаліємію, є ниркова недостатність. Коли нирки не функціонують належним чином, ці органи не можуть вивести зайвий калій з організму.

Цей стан викликає накопичення калію. Високий вміст калію також може бути пов’язаний з певними проблемами зі здоров’ям, такими як:

• Зневоднення.
• Цукровий діабет 1 типу.
• Аддісонова хвороба.
• Внутрішня кровотеча.
• наркотики.
• Вживання алкоголю або наркотиків.

Симптоми гіперкаліємії

У більшості випадків початкові симптоми гіперкаліємії не помітні або хворий не відчуває жодних симптомів. Через це лікарі іноді ігнорують його, поки симптоми не погіршуються. Коли симптоми гіперкаліємії погіршуються повільно, це називається хронічною гіперкаліємією.

Тим часом гостра гіперкаліємія виникає, коли відбувається зміна калію за короткий час. Гостра гіперкаліємія є більш серйозною, ніж хронічна гіперкаліємія, оскільки симптоми можуть з’явитися раптово. Однак обидва типи гіперкаліємії мають однаковий потенціал викликати серцевий напад або параліч. Поширені симптоми гіперкаліємії включають:

• М’язова слабкість.
• Відчуття слабкості або втоми.
• Нудота.
• М'язовий біль або судоми.
• Задихався.
• Незвичайне серцебиття і біль у грудях.

Домашні методи лікування гіперкаліємії

Люди з гіперкаліємією, які класифікуються як тяжкі, повинні негайно отримати медичну допомогу, щоб отримати інтенсивну терапію. Однак, якщо гіперкаліємія все ще слабка, ці домашні засоби можуть допомогти зменшити симптоми гіперкаліємії. Обов’язково дотримуйтесь інструкцій лікаря щодо лікування гіперкаліємії та поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж спробувати цей метод. Ось поради щодо догляду в домашніх умовах для людей з гіперкаліємією:

Читайте також: Будьте обережні, це 2 ускладнення, які виникають через гіперкаліємію

1. Зменшіть споживання калію

Один з найпростіших способів природно знизити рівень калію - це зменшити кількість калію у вашому раціоні. Це означає обмеження їжі та добавок з високим вмістом калію. Деякі продукти з високим вмістом калію, а саме:

• банан.
• Горіхи.
• Молоко.
• Картопля.
• Абрикосовий.
• тріска.
• Яловичина.

Звичайно, є багато інших видів їжі, які містять високий вміст калію. Було б непогано обговорити з лікарем або дієтологом питання харчування людей з гіперкаліємією, щоб дізнатися про конкретніші обмеження в харчуванні.

2. Перевірте Замінник солі

Деякі замінники солі також містять багато калію. Купуючи замінники солі, обов’язково уникайте інгредієнтів, що містять хлорид калію. Продукти з високим вмістом добавок, такі як хлібобулочні вироби та спортивні напої, також зазвичай містять багато калію.

3. Пийте багато води

Зневоднення може погіршити і без того високий рівень калію. Випивання 10-12 склянок води в день допоможе підтримувати стабільний рівень калію.

4. Уникайте вживання деяких трав

Якщо ви з якихось причин приймаєте трави, знайте, що є деякі трави, які не слід приймати, якщо у вас високий рівень калію. Трав’яні рослини, такі як люцерна кропива та кульбаба можуть підвищити рівень калію, тому уникайте їх.

Читайте також: 5 видів лікування гіперкаліємії

Якщо ви відчуваєте симптоми, схожі на гіперкаліємію, ніколи не завадить поговорити з лікарем щоб переконатися, що. Використовуйте функції Поговоріть з лікарем що в додатку зв’язатися з лікарем у будь-який час і в будь-якому місці через Чат , і Голосовий/відеодзвінок . Давай, поспішай завантажити додаток в App Store або Google Play!