Чи краще мити руки спеціальним милом чи милом для ванн?

, Джакарта - Хочете знати, скільки бактерій на ваших долонях? Не дивуйтеся, на кожній з наших рук знаходиться приблизно два мільйони бактерій. За словами експертів, це не так багато Гарвардська медична школа, лікарі та інші медичні працівники мають щонайменше п’ять мільйонів бактерій на кожній руці. Це дуже багато, чи не так?

Відповідно до дослідження, середня людина торкається свого обличчя 16-23 рази на годину. Насправді бактерії, віруси або мікроби на долонях цих рук можуть потрапити в очі, ніс, рот, самі того не підозрюючи. Чи можете ви уявити ризики, якщо торкнутися обличчя брудними руками?

Тому щодня тримайте руки в чистоті, щоб уникнути різних захворювань. Одним словом, миття рук – простий і ефективний спосіб захворіти. Виникає питання, яким краще мити руки спеціальним милом або милом для ванн?

Читайте також: Запобігайте коронавірусу, миючи руки, чи потрібно використовувати спеціальне мило?

Потужний антибактеріальний засіб вбиває бактерії, ви впевнені?

Досі є багато людей, які недооцінюють користь миття рук. Насправді ці «дрібні» звички можуть захистити нас від низки захворювань. Назвіть це грипом, застудою, черевним тифом, гепатитом А, ангіною, бактеріальною інфекцією кишкова паличка , аж до COVID-19, що охоплює світ. Ну, ти впевнений, що тобі ще лінь мити руки?

Повертаючись до основної теми, що краще між миттям рук спеціальним милом чи милом для ванн?

Насправді, за словами експертів Департаменту охорони здоров’я Міннесоти, спеціальні мила, такі як антибактеріальне мило, не є більш ефективними, ніж звичайне мило (включаючи небактеріальне мило для ванн) і вода, для знищення хвороботворних мікробів.

Поки що немає доказів того, що антибактеріальне мило є ефективнішим, ніж звичайне мило, наприклад, мило для ванни, для запобігання інфекції в будинках або громадських місцях.

Тому звичайного мила достатньо для підтримки гігієни рук вдома або в громадських місцях. Проте медичним працівникам або лікарям у лікарнях антибактеріальне мило все ж рекомендується використовувати за медичними показаннями.

Читайте також: Рідко миєте руки? Остерігайтеся цих 5 хвороб

Подібні аргументи надходять і зі США. Управління з контролю за продуктами і ліками (FDA). За даними Управління з контролю за продуктами і ліками США, недостатньо доказів того, що антибактеріальне мило, що відпускається без рецепта, краще запобігає захворюванням, ніж звичайне мило з водою. Коротше кажучи, досі переваги використання антибактеріального мила для рук не були доведені.

Коли і як?

Зрозумійте, що миття рук є найефективнішим способом запобігання поширенню мікробів. Пам’ятайте, що чисті руки можуть зупинити поширення мікробів від однієї людини до іншої, а також у всьому суспільстві (від дому до робочого місця).

Отже, коли найкраще мити руки? За словами експертів в Центри контролю та профілактики захворювань (CDC) мити руки слід, коли:

  • До, під час і після приготування їжі.
  • Перед їжею.
  • До та після догляду за кимось вдома, у кого блювота або діарея.
  • До і після обробки ран.
  • Після користування туалетом.
  • Після зміни підгузників або очищення тіла дитини, яка відвідувала туалет.
  • Після висмикування, кашлю або чхання.
  • Після дотику до тварин, кормів або відходів тваринного походження.
  • Після дачі корму або ласощів для домашніх тварин.
  • Після дотику до сміття.

Далі, як правильно мити руки? Ви можете зробити п’ять простих кроків, а саме:

  1. Вологий. Змочіть руки чистою проточною водою (теплою чи холодною), закрийте кран і нанесіть мило.
  2. Піна. Потріть обидві руки милом до утворення піни. Розтерти до появи піни долоні, тильну сторону, між пальцями та під нігтями.
  3. руб. Потріть руки не менше 20 секунд. Потрібен таймер? Співати пісню" З Днем народження «від початку до кінця двічі.
  4. промити. Потім промийте руки правильно під чистою проточною водою.
  5. Сухий. Нарешті, висушіть руками чистим рушником.

Читайте також: Вірусна інфекція проти бактеріальної інфекції, що небезпечніше?

У розпал пандемії COVID-19 ми повинні регулярно мити руки. Окрім носіння масок та дотримання дистанції, миття рук є ефективним способом запобігання передачі коронавірусу.

Через додаток можна купити мило для миття рук, вологі серветки та інші засоби гігієни рук . Що ж, щоб відзначити Всесвітній день миття рук, ви можете отримати 25-відсоткову знижку до 50 000 рупій на купівлю засобів гігієни рук у додатку. яка діє лише 15-18 жовтня 2020 року.

Ця знижка діє для покупок по всій Індонезії. Не потрібно виходити з дому, ви можете купити його в будь-який час і в будь-якому місці. Так чого ж ви чекаєте? Завантажити додаток негайно!

Довідка:
ВООЗ. Доступ у 2020 році. Чисті руки захищають від інфекції
CDC. Доступ 2020. Коли і як мити руки
Гарвардська медична школа. Доступ у 2020 році. Мийте руки
Національна медична бібліотека США - PubMed. Доступ у 2020 році.
Дослідження з кількісною оцінкою частоти контакту «рука до обличчя» та його потенційне застосування для прогнозування інфекції дихальних шляхів
Департамент охорони здоров'я Міннесоти. Доступ у 2020 році. Яке мило найкраще?
Reader's Digest. Доступ у 2020 році. 15 захворювань, які можна запобігти, просто миючи руки
НАС. Управління з продовольства і медикаментів. Доступ у 2020 році. Антибактеріальне мило? Ви можете пропустити це, використовувати звичайне мило та воду

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found