6 порад, як подолати тривогу перед першою ніччю
, Джакарта – Першу ніч майже напевно пройде кожна молодята. Почуття емоцій, напруги, тривоги та невпевненості в собі є природними речами, які виникають до цього моменту. Причина в тому, що перша ніч для молодят є синонімом інтимних стосунків. Небагато пар почуваються розгубленими, щоб пережити цю ніч, через безліч міфів, які циркулюють навколо першої ночі.
Підготовка до першої ночі може бути складною, але це потрібно зробити правильно. Це важливо зробити, щоб подолати тривогу, яка оточує. Мало того, повна і ретельна підготовка може зробити так, щоб мить першої ночі пройшла з відчуттям щастя. Отже, що потрібно зробити?
Читайте також: 5 Зміни в жіночому організмі після першої ночі
Подолання тривоги в першу ніч
Поява занепокоєння і занепокоєння до першої ночі є природним явищем. Планування та підготовка до боротьби з цією умовою – найкраще, що можна зробити. Нижче наведено поради щодо боротьби з тривогою в першу ніч, які можна застосувати до молодят:
1. Знайти інформацію
Про статевий акт і розмноження циркулює багато інформації. На жаль, не вся інформація містить факти і може бути доведена. Насправді, отримання недостовірної інформації може посилити занепокоєння молодят. Тому до першої ночі можна запросити партнера дізнатися потрібну інформацію і спробувати разом розібратися в ній.
2. Скажіть
Тривога і депресія перед першою ніччю можуть трапитися з кожним, і з чоловіком, і з дружиною. Почуватися ніяково – це нормально, але краще не тримати це при собі. Намагайтеся передати і висловити почуття, які ви відчуваєте до свого партнера. Знання, що є хтось, хто розуміє ваші почуття, може бути втішним. Крім того, ви і ваш партнер неодмінно зможете разом, щоб зробити першу ніч ще більш незабутньою.
Читайте також: Щоб не нервувати, це поради щодо підготовки до першої ночі для жінок
3. Не тисніть на себе
Це нормально, відчувати себе ніяково або навіть не займатися сексом у першу ніч. Ви і ваш партнер ще можете спробувати інший день. Занадто сильний тиск на себе тільки посилить тривогу, це може навіть викликати тривалий стрес і призвести до загальних проблем зі здоров’ям.
4. Догляд за тілом
Процедури для тіла перед першою ніччю можуть допомогти розслабити розум і зменшити занепокоєння. Крім того, проведене лікування може також допомогти створити власне відчуття. Ви і ваш партнер можете разом проводити процедури, наприклад, воскову епіляцію, скраби для тіла тощо. Крім того, що ці процедури роблять тіло чистішим і ароматнішим, вони також можуть зробити нареченого і наречену більш впевненими в першій ночі.
5. Не забувайте прелюдії
Одна важлива річ, яку необхідно зробити перед сексом, - це розминка прелюдії . Зробіть прелюдії може допомогти збільшити близькість з вашим партнером і досягти повного задоволення. Прелюдія може також допомогти підготувати тіло до проникнення, щоб уникнути болю.
Читайте також: Розмова про подушку, важливий ритуал після сексу
6. Виберіть Позиція
Визначення найбільш бажаної позиції може фактично збільшити задоволення, тому речі, які хвилювалися з самого початку, не повинні відбуватися. Є багато позицій, які можна вивчити і застосувати під час сексу з партнером в першу ніч.
У вас проблеми зі здоров’ям і потрібна консультація лікаря? Використовуйте додаток просто. Ви можете легко зв’язатися зі справжнім лікарем через Відео/Голосовий дзвінок і Чат в будь-який час і в будь-якому місці. Отримайте інформацію про здоров’я та здоровий спосіб життя від перевірених лікарів. Давай, завантажити тепер у App Store та Google Play!
