Що таке бодіпозитив?
Джакарта – Почуття ніколи не задоволене стало людською природою. Жирне тіло, хочуть бути худим, сівши на дієту. Досягнувши худорлявого тіла, все одно на дієті бути стрункішою. Якщо ви досягли своєї ідеальної ваги, то чому ви все ще хочете знижувати її знову і знову?
Не кажучи вже про зачіску, колір шкіри, моделі збільшують частини тіла за медичною допомогою, щоб зробити присудок красивим на думку інших. Насправді кожен народився красивим і красивим без необхідності вносити зміни. Просто потрібно навчитися любити своє тіло таким, яким воно є. Це називається бодіпозитивність .
Дослівно, визначення бодіпозитивність це прийняття будь-якої зміни в тілі, починаючи від форми, розміру, до можливостей тіла з віком. Коротше кажучи, ви цінуєте, як ваше тіло змінюється природним шляхом, без необхідності вносити будь-які зміни, щоб воно виглядало красивішим і досконалим. Ви все одно почуваєтеся комфортно, незалежно від форми та розміру вашого тіла.
(Читайте також: Секрети ідеальної форми тіла з дієтою за групою крові )
Як людина може мати бодіпозитив?
Щоб мати позитивне сприйняття свого тіла, ви повинні спочатку зрозуміти, що потрібно вашому організму. Практика справді складніша, ніж поради та поради, які дають інші. Виділіть вільний час, щоб задовольнити всі свої потреби. Довіряти власним здібностям, безумовно, набагато краще.
Далі ви можете почати прислухатися до «повідомлень», які передає ваше тіло, відчуваючи скарги та розуміючи стан свого тіла. Немає нічого поганого в тому, щоб отримати поради від родини чи найближчих друзів. Після цього ви самі визначите, який з них найкраще підходить для здоров’я вашого організму. Якщо інформація хороша, ви можете це зробити. Однак, якщо ні, ви можете просто залишити його.
Поширені помилки щодо бодіпозитивності
Одне з найпоширеніших непорозумінь в бодіпозитивність це залучення в нього почуттів. Ви повинні знати, що бодіпозитивність це не означає, що ви повинні виглядати красиво і приголомшливо кожну секунду, кожен день. Вам також не потрібно робити компліменти кожному аспекту своєї зовнішності, вам потрібна ваша оцінка себе.
(Читайте також: Худий проти товстих, щоб не сумно бачити форму тіла )
Ще одна помилка - це уявлення про те, що боротися за бодіпозитивність рівносильно тому, щоб сказати іншим перестати піклуватися про себе. Насправді це змусить вас більше навчитися любити себе. Тому що якщо ви ненавидите свою зовнішність, ви, звичайно, не будете піклуватися про своє тіло. Що вам потрібно пам’ятати, здоров’я вашого тіла – це безумовно ваша відповідальність, а не чиясь відповідальність.
Отже, відтепер почніть любити себе, приймаючи своє тіло таким, яким воно є. Бути собою, безумовно, краще, ніж ви, які намагаєтеся внести всі зміни, щоб виглядати привабливо в очах інших.
Ну, якщо у вас виникли проблеми із поданням заявки бодіпозитивність , ви можете обговорити з експертами охорони здоров’я через додаток . Ви отримаєте найкраще рішення для всіх проблем зі здоров’ям, які ви відчуваєте. Застосування також надає послуги доставки до аптеки та перевірки лабораторії, не виходячи з дому. Давай, завантажити зараз!
