leftforwork.com

Джакарта – Спосіб доставки цезар Лікарів зазвичай вибирають, коли у матері виникають проблеми під час вагітності. Праця цезар Це не ігрова процедура, розумієте. Тому що цезар є серйозною операцією, яка може викликати різні ускладнення. Фахівці кажуть, відновний період народжує цезар Це також займає відносно багато часу, ніж звичайна доставка. Мало того, після пологів цезар Є різні речі, на які варто звернути увагу. Що ж, ось речей, яких мамам слід уникати після пологів: цезар .

1. Уникайте носіння важких предметів

після- цезар матері слід уникати будь-якої виснажливої ​​діяльності та перенесення або підняття важких вантажів протягом кількох тижнів. Причина в тому, що це заважає хірургічному шву, що може викликати кровотечу. Тому мамам не варто носити з собою речі, які перевищують вагу малюка.

Читайте також: Що потрібно знати, якщо у вас кесарів розтин

2. Не займайтеся інтенсивними фізичними навантаженнями

Матерям, які раніше були схильні займатися різними важкими видами спорту, такими як біг, аеробіка, їзда на велосипеді, плавання або інші види спорту, слід відкласти до повного відновлення організму і підтягнутий. Проте це не означає, що мами можуть лише сидіти і лежати вдома. Матерям дозволено займатися іншими фізичними вправами, такими як ходьба, щоб підтримувати тіло в активному стані.

3. Недолік сну

Недостатній час сну може викликати у матері різні проблеми. Починаючи з організму відчувається слабкість, знижується настрій і ряд інших проблем зі здоров'ям. Це не можна заперечувати, регулювати сон справді важко, бо мама має піклуватися про малечу. Тому мамам необхідно бути спостережливими у пошуку вільного часу для самостійного відпочинку. Наприклад, засинайте, поки ваш малюк спить.

4. Уникайте підйому по сходах

Інші речі, яких слід уникати після операції цезар знаходиться вгору по сходах. Фахівці кажуть, що це може посилити негативний вплив операційних ран, навіть спричинити кровотечу. Матерям слід уникати цього принаймні протягом перших кількох тижнів після цього цезар .

Читайте також: Негайно народити дитину, вибрати звичайні пологи чи кесарів розтин?

5. Займатися сексом

Операція цезар може викликати гормональні зміни, які знижують збудження. Тому вашому організму потрібен час, щоб ці гормональні зміни повернулися в норму. Однак це не єдина причина. Фахівці кажуть, що матері не повинні займатися сексом протягом шести тижнів після цього цезар . Ну а через шість тижнів зазвичай матка прийшла в норму, вона відновилася і кровотеча повністю припинилося.

6. Не промокнути

Під час лікування мати може звернутися за допомогою до своєї сім’ї або медичного персоналу, щоб очистити себе. Наприклад, якомога частіше міняти гігієнічні прокладки або приймати душ. Проте, з приміткою, що пов’язку операційної рани замінили на водонепроникну пов’язку.

Ці хірургічні шви зазвичай знімають через два-три тижні. Словом, мамі потрібно тримати шви сухими, щоб рана швидше зажила.

7. Брак клітковини і напоїв

Немало мам, які відчувають запор після операції. Ну, з цим можуть виникнути проблеми, тому що коли мама сильно штовхається, можливо, буде біль в операційній рані. Щоб запобігти цьому, мамам необхідно вживати їжу, яка містить багато клітковини і задовольняє потреби організму в рідині.

Читайте також: Будьте обережні, тут ризики народження кесаревого розтину для матерів і дітей

8. Уникайте строгих дієт

Багато мам хочуть, щоб їх постава повернулася в норму, ніби у них не було двох тіл. Однак мамам також необхідно пам’ятати, що дотримання суворої дієти може ускладнити процес післяпологового відновлення. цезар тим довше. Крім того, сувора дієта також може вплинути на якість грудного молока для дитини.

Ну, якщо ви хочете дізнатися більше про те, чого слід уникати після операції цезар , матері можуть безпосередньо запитати лікаря через додаток . Через особливості Чат і Голосовий/відеодзвінок , ви можете спілкуватися з досвідченими лікарями, не виходячи з дому. Давай, завантажити додаток тепер у App Store та Google Play!