Розпізнайте харчові інгредієнти, які можуть викликати рак
, Джакарта – споживана їжа може вплинути на ризик розвитку певних видів раку. Є кілька продуктів, які пов’язані з ризиком раку. Споживання їжі або напою в помірних кількостях може бути добре. Однак, якщо вживати його у великих кількостях протягом усього життя, щодня, це може стати проблемою. У тому числі рак.
Для здоров’я організму важливо обмежити певні види їжі. Одним із способів захистити себе від будь-якого типу раку є здоровий спосіб життя. Отже, які продукти можуть викликати рак?
Читайте також: Це здорова дієта, яка може запобігти раку
Інгредієнти їжі, які можуть викликати рак
Деякі продукти можуть підвищити ризик діабету 2 типу та ожиріння, які пов’язані з певними типами раку. Деякі інші продукти містять канцерогени, які є шкідливими речовинами, які можуть викликати рак. Ось деякі продукти, які можуть викликати рак:
1. Гідрогенізована олія (наркотики)
Додані хімічні речовини, які призводять до підвищення рівня омега-6 жирних кислот, які викликають серцеві захворювання та рак. Щоб збалансувати це, вживайте щоденну добавку омега-3 у свій раціон.
2. Дуже солона їжа
Сильно солоні, солоні або копчені продукти містять нітрати. Ці продукти діють як консерванти, а також додають колір харчовим інгредієнтам. Однак організм перетворює його в N-нітрозо, що пов’язано з більшим зростанням раку. Приклади цих продуктів, а саме кисле м’ясо та соління.
3. Оброблене біле борошно
Заводи з переробки борошна відбілюють борошно хімікатом, який називається газоподібним хлором, щоб зробити борошно білішим. Оброблене біле борошно має більш високий рівень глікемії, що підвищує рівень цукру в крові та інсуліну. Ракові пухлини по всьому тілу будуть процвітати і швидко рости з високим рівнем цукру в крові.
Читайте також: Дізнайтеся про типи доброякісних пухлин, які можуть з’явитися в організмі
4. ГМО (генетично модифіковані організми)
Ця речовина введено в усі продукти протягом останніх 30 років. Це харчові продукти з хімічними добавками або генетичними властивостями, які регулюються, щоб забезпечити швидший ріст в більш суворому кліматі, низькому рівні води та в оточенні комах.
ГМО можуть пошкодити імунну систему людини і створити передракові новоутворення. Деякі країни заборонили використання ГМО. Управління з контролю за продуктами і ліками (FDA) не має процедури тестування продуктів з ГМО.
На жаль, майже всі зернові, включаючи сою, пшеницю та кукурудзу, вирощують за допомогою ГМО в Сполучених Штатах. Що ще гірше, ГМО не обов’язково вказувати на етикетках харчових продуктів.
5. Цукор-рафін
Рафінований цукор підвищить рівень інсуліну. Фруктоза і високофруктозний кукурудзяний сироп (HFCS) – це недорогий звичайний підсолоджувач, який використовується як інгредієнт багатьох харчових продуктів. Ракові клітини метаболізуються і швидко ростуть з цим цукром. Торти, пироги, печиво, газована вода, соки, підливи та каші – це деякі з продуктів, які містять цей цукор.
Читайте також: Міома і пухлина, що небезпечніше?
Лікування раку їжею
З одного боку, їжа може викликати рак, з іншого боку, їжа також відіграє важливу роль у запобіганні деяких видів раку. Люди з онкологічними захворюваннями потребують хорошого харчування, щоб краще справлятися з фізичними вимогами хвороби та суворістю медичної допомоги.
Харчування для людей з раком важливо з багатьох причин, а саме:
- Необхідно зміцнити імунну систему.
- Вашу дієту можна скоригувати для лікування різноманітних симптомів, таких як запор, діарея або нудота.
- Втрата апетиту або посилення метаболізму означає, що енергійну їжу потрібно вживати щодня.
- Додатковий білок необхідний, щоб запобігти втраті м’язової маси через хворобу.
Ось що вам потрібно знати про зв’язок між їжею та раком. Якщо у вас є ризик захворіти на рак, негайно обговоріть це зі своїм лікарем через додаток щодо його поводження. Давай, завантажити додаток негайно!
