Подолайте надмірне потовиділення в пахвах таким чином!
, Джакарта — Надмірне потовиділення пахв може бути незручним і викликати збентеження. Це може заважати діяльності та впевненості в собі, коли ви перебуваєте в соціальному середовищі, як-от робота, школа тощо. Надмірне виділення поту через гіпергідроз можна контролювати, щоб ви могли добре прожити свої дні.
- Використовуйте правильний антиперспірант
Важливо знати різницю між дезодорантом і антиперспірантом, щоб уникнути пітливості пахв. Дезодоранти не зупиняють потовиділення пахв, вони лише вбивають бактерії, що викликають запах. Антиперспіранти містять алюміній, який закупорює потові протоки і не дає їм виділяти поту.
Ви можете попросити рецепт у лікаря або запитати лікаря-експерта в заявці через відео/голосовий дзвінок або чат . За рекомендацією лікаря ви можете замовити відповідний антиперспірант через сервіс «Апотек Антар» у додатку не виходячи з дому, щоб купити його. Так само, якщо ви хочете зробити лабораторну перевірку. Все в одному зручному додатку.
Використовуйте цей антиперспірант на ніч, тому що вночі виділення поту дуже мало. Вимийте і висушіть пахви перед їх одяганням. Робіть це послідовно, щоб отримати максимальні результати.
- Використовуйте альтернативні натуральні дезодоранти
Цей природний інгредієнт підходить для тих з вас, у кого чутлива шкіра. Лимон, харчова сода та оцет можуть бути варіантом боротьби з запахом і підтриманням вологи в пахвових западинах.
- Використання подушки для пахв
Подушки для пахв допомагають вбирати піт. Це може бути рішенням, коли перед вами важлива презентація або інтерв’ю. Однак для тих із вас, у кого чутлива шкіра, це не рекомендується.
- Управління стресом
Стрес і напружена атмосфера можуть викликати потовиділення. Використовуйте дихання та інші методи розслаблення, щоб зменшити стрес. Крім того, фізичні вправи також можуть бути альтернативою для боротьби зі стресом і підтримки здорового тіла, щоб воно могло зменшити надмірне потовиділення.
- Змінити дієту
Деякі продукти та напої можуть стимулювати виділення поту. Гостра їжа, кофеїн та алкоголь – деякі з них. Зверніть увагу на те, як ваше тіло реагує на певні продукти, і уникайте харчових тригерів, які погіршують вашу проблему потовиділення. Включення цих продуктів у свій раціон зменшить потовиділення. Це фрукти та овочі, багаті на воду, продукти, багаті кальцієм або магнієм, а також продукти, які легко засвоюються організмом.
Якщо у вас все ще залишилися запитання щодо гіпергідрозу, ви можете зв’язатися з експертом у додатку так. Давай, завантажити додаток в App Store або Google Play зараз.
