Дізнайтеся 5 речей, які викликають синдром зап’ястного каналу
, Джакарта - Синдром зап'ястного каналу або відомий як CTS - це стан, при якому пальці відчувають поколювання, біль або оніміння. Цей стан також може вплинути на зап’ястя та руки. Давай, дізнайся більше про Синдром зап'ястного каналу це!
Що таке зап'ястний тунельний синдром?
CTS – це захворювання, яке вражає нерви, які контролюють відчуття смаку та руху в зап’ясті та кисті. Нерв, уражений цим синдромом, називається серединним нервом. Нерв проходить через тунельну структуру в зап’ясті, яка називається канал зап'ястя . Крім того, серединний нерв також забезпечує м’язи кисті, щоб щипати або щипати предмети великим пальцем і кінчиками інших пальців.
Будь-який стан, що викликає пряме збільшення тиску на серединний нерв на зап’ясті, може викликати CTS. Деякі стани, такі як вагітність, артрит і повторювані рухи, також можуть викликати компресію серединного нерва. У багатьох людей з цим синдромом немає певної причини, і симптоми зазвичай з’являються вночі.
Читайте також: Синдром зап'ястного каналу Небезпека чи ні, так?
Які симптоми спричиняє синдром зап’ястного каналу?
CTS характеризується появою відчуття оніміння пальців вночі. На додаток до відчуття поколювання, оніміння або оніміння, а також болю у великому, вказівному та середньому пальці, наступні симптоми можуть свідчити про те, що у вас CTS:
Руки ослабли.
Важко відчувати та тримати дрібні предмети.
Виникає відчуття, ніби колоти пальці.
Біль, що віддає в руку або руку
Біль буде інтенсивнішим, якщо повернути або рухати руку.
Читайте також: Чи може утримання миші цілий день викликати синдром зап'ястного каналу?
Що викликає синдром зап’ястного каналу?
CTS викликається компресією серединного нерва на зап'ясті. Стиснення серединного нерва вплине на відчуття дотику та рух рук. Причина здавлення серединного нерва в більшості випадків CTS невідома. Однак такі фактори можуть підвищити ризик розвитку CTS у людини, а саме:
Є травма зап’ястя. Травма зап’ястя, наприклад перелом кістки або розтягнення, може спричинити CTS. Це пояснюється тим, що травма може викликати набряк і тиск на серединний нерв. Травми можуть навіть змінити форму кісток і зв’язок на руці, спричиняючи здавлення серединного нерва.
генетичні фактори. Якщо хтось із членів вашої родини має цей стан, це може підвищити ризик розвитку CTS.
Вагітність. Більшість випадків CTS у вагітних жінок зникають самі по собі після народження дитини. Жінки в менопаузі також частіше страждають від ЦТС. Це пов’язано з втратою кісткової тканини або остеопорозом.
Стать. CTS, як правило, частіше зустрічається у жінок, оскільки жінки мають менші зап’ястні тунелі, ніж чоловіки.
Діяльність, яка вимагає сили в зап'ясті.
Як запобігти синдрому зап'ястного каналу?
Ви можете уникнути Синдром зап'ястного каналу виконавши деякі з наведених нижче дій, наприклад:
Якщо ви працюєте, використовуючи силу рук, не забувайте на деякий час відпочити руками, щоб не тиснути на руки.
Перед роботою не забудьте попередньо розігрітися.
Тримайте зап'ястя прямими під час сну.
Читайте також: 4 симптоми синдрому зап'ястного каналу (CTS)
Ви можете обговорити з досвідченими лікарями за адресою якщо ви або ваші найближчі родичі виявили симптоми CTS. Або ви хочете обговорити з лікарем-експертом свою проблему зі здоров’ям? може бути рішенням. За допомогою програми , ви можете спілкуватися безпосередньо з досвідченими лікарями в будь-якому місці та в будь-який час через Чат або Голосовий/відеодзвінок . Ви також можете придбати ліки за адресою , ти знаєш. Не потрібно виходити з дому, ваше замовлення буде доставлено протягом години. Давай, завантажити програма тепер доступна в Google Play або App Store!
