Ось 6 переваг масажу обличчя для здоров’я
Джакарта – Мати здорову і блискучу шкіру обличчя, безумовно, мрія багатьох жінок. Що ж, те, що вам потрібно знати про те, як лікувати шкіру обличчя, — це не лише традиційні інгредієнти або косметика, здорове харчування та фізичні вправи. Ви також можете отримати здорову шкіру обличчя за допомогою масажу обличчя. Ну, ось переваги масажу обличчя, які ви можете отримати:
- Зменшити темні кола
За словами експертів, повідомляє Bold Sky , старанний масаж обличчя може допомогти позбутися мішків під очима, які іноді роблять зовнішність менш привабливою. На думку експертів, поява мішків під очима є результатом затримки води (безперервного утримання речовин в організмі) на шкірі. Ну а регулярний масаж обличчя може запобігти затримці рідини в області очей.
- Оптимізація кровообігу
Не тільки вправи, які можуть покращити кровообіг і кисню. Масаж обличчя також може покращити кровообіг в області обличчя. Ну, це те, що може зменшити зморшки навколо рота та очей. Фахівці кажуть, що цей масаж обличчя може покращити кровообіг в шкірі та загальне здоров’я. Так, Завдяки гарній циркуляції крові він може ефективно забезпечувати та омолоджувати клітини шкіри, щоб вони виглядали молодими.
( Читайте також: 5 порад щодо вибору найкращого засобу для очищення обличчя)
- Уповільнення старіння
Запустіть Bold Sky , Старанне виконання масажу обличчя може допомогти відстрочити ознаки старіння. Наприклад, тонкі лінії і зморшки навколо обличчя до рота. Мало того, кажуть експерти, масаж обличчя може також допомогти вам зменшити тиск на м’язи обличчя, які викликають зморшки.
- Стимулювати колаген
Колаген відіграє важливу роль у шкірі. Колаген є основним білком шкіри, сухожиль, кісток і сполучної тканини. Коротше кажучи, завдяки колагену тіло може бути пов’язано та з’єднано один з одним, щоб воно було міцним, еластичним і структурованим. Ну а сам масаж обличчя може стимулювати утворення колагену навколо обличчя. Пам’ятайте, нестача колагену може призвести до того, що ваша шкіра буде виглядати непривабливо. Однак, регулярно роблячи масаж обличчя, ви можете запобігти пошкодженню колагену в шкірі і зберегти її привабливою.
- Детоксикація шкіри
Навіть якщо ви перебуваєте в закритому приміщенні, це не означає, що ваша шкіра обличчя буде захищена від різних забруднень і вільних радикалів. Якщо не очищати регулярно, ця бруд може накопичуватися в порах, викликаючи прищі. Тому шкіра також потребує детоксикації. Цей метод може допомогти видалити забруднення в порах шкіри і звести до мінімуму ризик появи прищів.
( Читайте також: Визнайте переваги та види масажу грудей після пологів)
- Більш еластичний і блискучий
Масаж обличчя також корисний для шкіри, щоб підвищити її еластичність. Цей природний метод, на думку експертів, може зробити шкіру міцнішою. Що ж, ця еластична шкіра може запобігти вільним радикалам і зробити шкіру привабливою. Крім того, цей природний метод також може запобігти тьмяній шкірі. Причина в тому, що масаж обличчя також може допомогти омолодити шкіру з поверхні і зробити її більш сяючою.
Масаж обличчя для позбавлення від стресу
Не тільки масаж обличчя має особливі особливості. Методи масажу в цілому також корисні для здоров’я організму. Тоді як щодо психічного здоров’я? За словами експертів з Інституту Університету Майамі, США, масаж також може зменшити депресію та стрес.
Цей масаж може збільшити приплив крові в областях мозку, пов’язаних з регуляцією настрою та стресу. За допомогою масажу можна стимулювати рецептори тиску під шкірою, тим самим посилюючи активність блукаючого нерва. Ця блукаюча активність сама по собі є і відноситься до блукаючого нерва, який є основним компонентом нервової системи людини, який відіграє роль у вегетативних функціях. Наприклад, такі як частота серцевих скорочень, травлення та дихання.
Простіше кажучи, ця підвищена активність блукаючого нерва має заспокійливу дію на тіло та розум. Оскільки масаж також може знизити рівень гормону кортизолу (гормон стресу) в організмі.
( Читайте також: Легкі фізичні вправи мають такий самий ефект, як і масаж)
Як, зацікавлені в масажі обличчя? Для тих із вас, у кого є проблеми зі шкірою обличчя, ви можете звернутися до лікаря безпосередньо через додаток . Через особливості Чат і Голосовий/відеодзвінок , ви можете спілкуватися з досвідченими лікарями, не виходячи з дому. Давай, завантажити додаток тепер у App Store та Google Play!
