Який правильний спосіб попередити сколіоз?
«Насправді не існує єдиного ефективного способу запобігання сколіозу, тому що в багатьох випадках причина сколіозу невідома. Однак є кілька способів, які можна зробити, щоб запобігти погіршенню стану, наприклад, використовувати брекет або навіть хірургічне втручання. Це все також робиться за рекомендацією лікаря».
, Джакарта – Сколіоз найчастіше виникає на пізніх стадіях дитинства або раннього підліткового віку, коли діти ще знаходяться в періоді швидкого зростання. Сколіоз не завжди помітний, але деякі люди з цим захворюванням можуть мати нерівні плечі або стегна через вигин хребта.
У більшості випадків людина не потребує лікування, оскільки викривлення часто не розвивається значно. Однак, залежно від ступеня викривлення та віку дитини, лікар може порекомендувати комбінацію підтримки спини та фізіотерапії, щоб запобігти загостренню сколіозу.
Читайте також: Сколіоз Ідап у дитинстві чи справді може стати дорослим?
Чи можна запобігти сколіозу?
Батьки, які бачили дитину друга або мають старшу дитину зі сколіозом, можуть задатися питанням, як запобігти сколіозу. На жаль, запобігти цьому сколіозу неможливо.
Багато речей пов’язують зі сколіозом, наприклад, дитячі спортивні травми, носіння важких рюкзаків, погана постава, надмірна вага або ожиріння. Однак відомо, що жоден з них не може викликати сколіоз.
Крім того, такі види діяльності, як правильна постава, вправи для зміцнення м’язів спини, заняття йогою або пілатесом, також не запобіжить сколіозу. Однак ви можете полегшити симптоми у людей, які вже мають сколіоз. Цей метод також, як правило, корисний для здоров’я.
Існує один тип сколіозу, якому іноді можна запобігти: сколіоз дорослих, який викликається остеопорозом. Цей стан призводить до того, що кістки стають слабкими і крихкими, що може призвести до аномального викривлення хребта. Правильне харчування та регулярні фізичні вправи можуть знизити ризик розвитку остеопорозу у літніх людей, що також допомагає запобігти розвитку сколіозу.
Тому дорослі повинні продовжувати дотримуватись свого раціону харчування, наприклад, споживаючи добавки та вітаміни. Якщо вам потрібні добавки та вітаміни для кісток, тепер ви також можете їх отримати . Особливо з доставкою вам не доведеться виходити з дому, щоб купити ліки.
Читайте також: Чи варто людям зі сколіозом робити операцію?
Як запобігти загостренню сколіозу
Хоча неможливо запобігти виникненню сколіозу в першу чергу, є речі, які ви можете зробити, щоб запобігти розвитку сколіозу. Одним з них є регулярна перевірка хребта дитини, починаючи з дитинства. Якщо вас турбує те, що ви бачите, поговоріть зі своїм лікарем або іншим медичним працівником.
Симптоми сколіозу спочатку можуть бути непомітними, тому цей стан можна не помітити. Багато випадків сколіозу виявляються під час шкільних оглядів на сколіоз або під час планових оглядів у педіатра. Коли у дитини діагностують сколіоз, корсет на хребті або операція можуть бути правильним способом запобігти погіршенню сколіозу.
Читайте також: Вплив сколіозу на розвиток плода
Деякі речі, які є причиною сколіозу
Ось деякі можливі причини сколіозу:
- Нервово-м’язові стани. Цей стан вражає нерви і м’язи. До них належать дитячий церебральний параліч, поліомієліт та м’язова дистрофія.
- Вроджений сколіоз. Це вроджений стан, що означає, що захворювання присутнє від народження. Сколіоз рідко зустрічається при народженні, але може виникнути, якщо кістки в хребті розвиваються аномально в міру росту плода.
- Специфічні гени. Дослідники вважають, що принаймні один ген відіграє роль у розвитку сколіозу.
- Довжина ноги. Якщо одна нога довша за іншу, у людини може розвинутися сколіоз.
- Синдром сколіозу. Сколіоз може розвиватися як частина захворювання, включаючи нейрофіброматоз або синдром Марфана.
- Остеопороз. Остеопороз може призвести до сколіозу внаслідок дегенерації кісток.
- Інші причини. Погана постава, носіння рюкзака або сумки, порушення сполучної тканини та деякі травми можуть викликати викривлення хребта.
