leftforwork.com

Джакарта - З різних дегенеративних захворювань, які можуть атакувати, хвороба Паркінсона часто загострюється і викликає тривогу, оскільки виникає в довгостроковій перспективі. Коротше кажучи, чим старша людина, тим більше вона схильна до розвитку хвороби Паркінсона.

На думку експертів, хвороба Паркінсона – це прогресуюче нейродегенеративне захворювання, яке викликає неможливість рухатися. У більшості випадків це трапляється у людей старше 60 років. Однак це не означає, що хвороба Паркінсона не може виникнути у молодих людей.

Це захворювання являє собою поступове переродження нервових клітин середнього мозку. У цьому розділі є функції, що регулюють рух тіла. А як щодо симптомів? Більшість симптомів проявляється у вигляді тремтіння або тремтіння. Однак перші симптоми цього захворювання, як правило, важко розпізнати. Тому деякі люди іноді не усвідомлюють, що страждають на це захворювання.

На додаток до тремтіння і тремтіння, ця хвороба також може викликати такі симптоми, як слабкість або скутість в частинах тіла, уповільнені рухи, погіршення рівноваги та координації тіла.

Слідкуйте за справою

У середньому мозку є частина, яка називається чорна речовина. Ця функція чорної субстанції надсилає повідомлення різним нервам у хребті, функцією яких є контроль над м’язами тіла. Це повідомлення буде надіслано від клітин мозку до нервів і м’язів за допомогою хімічних сполук, які називаються нейромедіаторами. Ну, одним з основних нейромедіаторів, які виробляє чорна речовина, є дофамін.

Фахівці кажуть, що дофамін дуже впливає на регуляцію рухів тіла. Коротше кажучи, коли рівень дофаміну знижується, це може призвести до порушення діяльності мозку. Ну, ось що викликає ознаки хвороби Паркінсона.

Іншими словами, зниження рівня дофаміну є першопричиною виникнення хвороби Паркінсона. Отже, що викликає зниження рівня дофаміну в організмі? На жаль, до цих пір причина зниження цього гормону досі невідома. Однак експерти підозрюють, що є кілька факторів, які можуть спровокувати це. Наприклад, генетичні фактори псевдоніми спадковість і середовище.

Від мистецтва до хімії

Хоча точна причина хвороби Паркінсона не відома, але це не означає, що ми не можемо запобігти цьому захворювання. Тому що є кілька простих способів попередити це захворювання. Ну, ось пояснення.

1. Мистецька діяльність

Мистецька діяльність тут включає малювання, виготовлення різноманітних виробів ручної роботи, мозаїку, нанизування бісеру та інші види мистецтва. На думку неврологів, мистецтво може покращити координацію мозку і м’язів. Цікаво, що опосередковано вищезазначені дії також можуть дати вам відчуття щастя.

Ну, це те, що може запобігти або покращити хворобу Паркінсона. Експерт сказав вище, мистецтво може зробити людей кращими в бігу комплексне планування що важко зробити людям з хворобою Паркінсона. Комплексне планування сам по собі є планом, складеним мозком перед тим, як щось робити послідовно.

2. Кофеїн

Тому що причина цього захворювання достеменно невідома, тому перевіреного ефективного способу його профілактики також не знайдено. Проте є деякі дослідження, які показують, що кофеїн, який присутній у каві, чаї та колі, може знизити ризик розвитку хвороби Паркінсона. Але майте на увазі, не перестарайтеся, вживаючи цей напій.

3. Аеробіка

Згідно з кількома дослідженнями, регулярні аеробні вправи також можуть знизити ризик розвитку хвороби Паркінсона. Крім того, цей вид спорту також може подолати симптоми хвороби Паркінсона, такі як ригідність м’язів, уповільнення руху або порушення постави та рівноваги.

4. Спосіб життя – хімія

Згідно з дослідженнями експертів Медичного коледжу Бейлора, Х'юстон, США, наступні прості поради корисні для профілактики хвороби Паркінсона:

• Збільште споживання овочів і фруктів, які містять антиоксиданти. Наприклад, малина, чорниця, ківі, а також інші овочі та фрукти.

• Було показано, що споживання зеленого чаю, вміст у ньому поліфенолів, зменшує токсичні сполуки, які можуть порушувати роботу нервових клітин мозку.

• Застосовуйте здоровий спосіб життя зі збалансованим харчуванням.

• Регулярно займайтеся спортом і активністю.

• Уникайте впливу сполук параквату, які широко містяться в пестицидах і гербіцидах.

Маєте скарги на здоров’я чи відчуваєте перераховані вище симптоми? Ви можете запитати лікаря безпосередньо через додаток . Через особливості Чат і Голосовий/відеодзвінок , ви можете спілкуватися з досвідченими лікарями, не виходячи з дому. Давай, завантажити додаток тепер у App Store та Google Play!

Читайте також:

• 7 фактів про хворобу Паркінсона
• Симптоми схожі, це різниця між хворобою Паркінсона та дистонією
• Руки постійно тремтять? Можливо, причиною є тремор