leftforwork.com

, Джакарта - Лихоманка іноді може бути досить дратівливою, тому більшість людей, ймовірно, відразу ж приймуть ліки, що знижують жар, коли вони відчувають це. Насправді, не всі лихоманки є ознакою серйозного захворювання. Тому що бувають випадки, коли лихоманка виникає як ознака того, що організм працює проти хвороби.

У більшості випадків лихоманка є ознакою того, що імунна система працює проти вірусів, бактерій і грибків, які потрапили в організм. Тому, якщо лихоманка протікає без інших серйозних симптомів, не потрібно поспішати приймати ліки, що знижують температуру.

Люди мають нормальну температуру тіла близько 36-37 градусів за Цельсієм, і лише тоді кажуть про лихоманку, якщо температура вище цієї цифри. Однак вам потрібно знати, які критерії лихоманки вимагають прийому ліків або подальшого лікування.

Це називається субфебрильною лихоманкою, якщо температура тіла становить 38 градусів за Цельсієм. На цьому рівні гарячку не потрібно лікувати, оскільки зазвичай це природні зусилля організму, щоб впоратися з вірусом або бактеріями, що надходять.

Лихоманка, яка потребує подальшого лікування, — це температура понад 38 градусів за Цельсієм, а якщо вона досягає 40 градусів, то лихоманку можна віднести до категорії небезпечної, і необхідно негайно надати медичну допомогу, щоб запобігти порушенням функції мозку.

Перша допомога при лихоманці

При легкій лихоманці, яка не перевищує 38 градусів за Цельсієм, замість негайного прийому препаратів, що знижують температуру, можна вжити наступних заходів як першу допомогу для зняття температури.

1. Пийте багато води

Вода потрібна організму не тільки для поповнення запасів рідини і нейтралізації температури тіла, але і для розчинення в організмі токсинів. При легкій лихоманці вживання великої кількості води може допомогти імунній системі боротися з вірусами та бактеріями.

2. Купання або стискання тіла теплою водою

Тепла вода може розширити пори шкіри, полегшуючи випаровування тепла в тілі. Тому при підвищенні температури намагайтеся прийняти ванну або стиснути тіло теплою водою. Тепла вода також допоможе зробити кровообіг гладким і полегшить біль у м’язах через лихоманку.

3. Більше спіть

Ви коли-небудь чули, як лікарі рекомендують достатньо відпочивати, коли ви хворі? Так, як і коли жарить. Більше сну допоможе знизити температуру. Оскільки під час сну організм вироблятиме білі кров’яні тільця, які необхідні імунній системі для боротьби з вірусами та бактеріями, що викликають жар.

4. Одягніть тонку сорочку або ковдру

Більшість людей, ймовірно, рефлекторно одягне товсту сорочку або ковдру, коли піднялася температура. Однак цей метод виявився хибним. Носіння товстого одягу або ковдри насправді затримає гаряче повітря в тілі, і насправді лихоманка ніколи не спадає. Тому краще носити тільки тонкий одяг або ковдри. Якщо тіло відчуває холод або тремтіння, подолайте це, випиваючи тільки теплу воду.

Однак, якщо після виконання цих методів лихоманка не зникає, ви можете спробувати скористатися цією функцією Зверніться до лікаря на додаток , обговорити безпосередньо з лікарем через Чат або Голосовий/відеодзвінок . Якщо лікар порадить вам приймати ліки, ви також можете легко замовити його через додаток . Потрібно лише почекати 1 годину, ліки відразу прибудуть до вас. Давай, завантажити додаток зараз!

Читайте також:

• Остерігайтеся підвищення та зниження температури, ознаки симптомів цих 3 захворювань
• Лихоманка під час вагітності? Це безпечний препарат
• 5 ознак лихоманки у дитини. Необхідно відвезти до лікаря