leftforwork.com

, Джакарта – Волосся – це вінець, особливо для жінок. Кожна людина, безумовно, хоче мати здорове волосся, густе та блискуче. Але іноді є жінки, яким наділено тонке волосся. Тоне волосся не тільки важко укладається, але і частіше виглядає жирним і тьмяним. Подібно до догляду за обличчям, догляд за волоссям також вимагає регулярного догляду для досягнення оптимальних результатів.

Читайте також: Нестача вітамінів впливає на здоров’я волосся

Витончення волосся робить багато факторів, одним з яких є спадковість. З тонким волоссям, звичайно, потрібно правильно ставитися, щоб воно ставало краще і не випадало. Ось поради, які ви можете зробити, щоб лікувати своє тонке волосся.

• Мийте волосся частіше

Якщо у вас тонке волосся, ви повинні ретельно їх мити. Мало того, що ваше волосся частіше виглядатиме жирним, але і тонке волосся частіше буде відчувати накопичення бруду на шкірі голови, що пригнічує ріст інших волосся. Під час миття голови немає нічого поганого в тому, щоб зробити легкий масаж голови, щоб збільшити приплив крові до фолікулів і прискорити ріст нового волосся.

• Зменшіть стрес і навантаження на розум

Дослідження, опубліковане журналом Психосоматична медицина виявили, що стрес і надто важкі думки призведуть до збільшення споживання солодкої та жирної їжі. Таким чином, поживні речовини та поживні речовини, необхідні волоссю для сприяння росту нового волосся, не задовольняються, і ріст волосся сповільнюється. Вітаміни та мінерали, такі як вітамін Е, залізо, цинк і магній, є одними з інгредієнтів, необхідних для росту нового волосся.

• Виберіть правильну зачіску

За словами нью-йоркського стиліста Анджело Девіда, якщо у вас тонке волосся, вибирайте просту та об’ємну зачіску, щоб прикрити ваше тонке волосся. Крім того, власницям тонкого волосся не варто мати довге волосся, тому що коріння волосся будуть відчувати важкість при утриманні стрижня волосся. Тому він легко відпаде і буде виглядати тонше.

• Вживання здорової їжі

Не забувайте їсти здорову та поживну їжу, щоб задовольнити поживні потреби для здоров’я вашого волосся. Вживання продуктів з високим вмістом білка насправді корисно не тільки для здоров’я вашого організму, але і для здоров’я вашого волосся. Крім того, вживання овочів, таких як брокколі, шпинат і спаржа, також допоможе відновити здоров’я вашого волосся. Тому що ці продукти містять багато вітаміну Е, який корисний для здоров’я волосся. Червоне м’ясо, курка та риба також дуже корисні для лікування тонкого волосся, оскільки вони багаті вмістом заліза, що дуже добре для росту волосся.

• Змініть своє розставання

Якщо ви використовуєте одну зачіску протягом тривалого періоду часу, вам слід час від часу змінювати проділ, щоб додати волоссю об’єм і замаскувати своє тонке волосся.

Читайте також: Збережіть волосся здоровим за допомогою цих 3 простих способів

Не бійтеся мати тонке волосся. Немає нічого поганого в тому, щоб мати тонке волосся, якщо ви розумієте, як правильно доглядати за своїм волоссям. Якщо у вас є скарги на проблеми зі здоров’ям волосся та шкіри голови, зверніться до фахівця через додаток . Давай, завантажити додаток через App Store або Google Play зараз!