leftforwork.com

, Джакарта – Знання форми, текстури та будь-яких змін у грудях є однією з форм поінформованості про здоров’я грудей. Знання нездорових станів у грудях, одним з яких є рак молочної залози, якомога раніше, може дозволити вам швидше почати профілактичне лікування.

Як правило, симптоми аномалій у грудях виникають, коли в області грудей виявляється утворення або шишка. Ось ознаки здорових грудей, які вам потрібно знати.

1. Жодного удару

Однією з найбільш очевидних ознак здорових грудей є відсутність ущільнень в області грудей. Ви можете перевірити це, зробивши пальпацію в області навколо грудей. Якщо ви відчуваєте це і не знайдете шишки, то можете бути впевнені, що ваші груди здорові.

2. Без змін у текстурі шкіри

Здорові груди насправді не мають зморшок або текстури, як апельсинова кірка. Текстура, яку можна відчути, є волокнистою, як в області грудей, так і в області сосків. Зазвичай область грудей має колір шкіри, а соски темніші.

3. Асиметричний розмір грудей

Якщо ваш розмір грудей не симетричний, вам не потрібно хвилюватися, оскільки розміри лівої і правої грудей відрізняються. Зазвичай цей асиметричний розмір грудей виникає під час овуляції і повертається до початкового розміру після менструації. Цей асиметричний розмір є нормальним, але це буде неприродним ознакою, якщо асиметричний розмір настільки відрізняється, що він вдвічі більший за іншу сторону.

4. Без болю

Ще однією ознакою здорової грудей є відсутність болю при дотику або утримуванні. Якщо ви відчуваєте біль, коли тримаєте груди, є ймовірність, що у вас проблеми з грудьми. Читайте також: Чи потрібен рак шийки матки перед шлюбом?

5. Колір сосків відповідає шкірі

Здоровий сосок виступає назовні, а не западає всередину. Тоді у світлошкірих жінок зазвичай соски рожеві, а у темношкірих грудей соски будуть коричневими.

Здорові груди також вироблятимуть здорове грудне молоко. Як правило, існує кілька ознак, які вказують на те, що грудне молоко є здоровим і поживним, наприклад:

• Колір грудного молока

Фактично, текстура грудного молока, як тонкого, так і густого, однаково гарна. Більш густе молоко зазвичай виходить після останніх секунд грудного вигодовування, тоді як трохи рідке молоко — це молоко, яке виходить на початку годування. На в'язкість грудного молока впливає жир. Читайте також: Коли можна сісти в літак під час вагітності?

• Солодкий аромат

За звичайних обставин грудне молоко пахне свіжим і солодким. Якщо ваше грудне молоко пахне кислим і гірким, є велика ймовірність, що воно застаріло.

• Недостатня кількість грудного молока

Однією з ознак того, що грудне молоко здорове, є його достатня кількість для дитини. Якщо грудного молока недостатньо, це може бути проблемою зі здоров’ям, яку мати повинна перевірити. Але насправді зменшення кількості грудного молока може бути викликано зниженням частоти грудного вигодовування. Ссання дитини є стимулом для організму матері виробляти більше молока.

Щоб грудне молоко було збалансовано як за якістю, так і за кількістю, необхідно споживати їжу з правильним харчуванням і калорійністю відповідно до потреб матері.

Якщо ви хочете дізнатися більше про ознаки здорових грудей і грудного молока, ви можете звернутися безпосередньо до . Лікарі, які є експертами у своїй галузі, намагатимуться надати найкращі рішення. Як, досить завантажити додаток через Google Play або App Store. Через особливості Зверніться до лікаря ви можете вибрати чат через Відео/Голосовий дзвінок або Чат .