Ідоли Kpop, уражені міофобією, це факт
Джакарта – у кожного є страх перед тим, що трапиться природно. Однак цей страх стає неприродним, якщо він виникає в надлишку, або зазвичай його називають фобією. Цей надмірний страх часто виникає через травми, які виникли в дитинстві і перенесені на дорослих. Незважаючи на це, фобії можна вилікувати за допомогою правильної терапії.
Існує багато різних видів фобій. Наприклад, ви боїтеся певних тварин, висоти, темних кімнат або тісного простору. Існує також дещо дивна і необгрунтована фобія, а саме фобія мікробів, брудних предметів або бактерій. Цей стан називається мізофобією. Цю фобію випробувала одна з зірок Kpop Brown Eyed Girls на ім’я Гейн.
Познайомтеся з мізофобією, страхом бруду та мікробів
Очевидно, мізофобія Гейна не обмежується лише страхом контакту з мікробами чи бактеріями. Ця фобія викликає навіть огиду хворому, коли йому доводиться доторкнутися до папірця, який щойно впав. Цей надмірний страх перед мікробами або брудом також часто змушує хворого неохоче спілкуватися або мати прямий контакт з іншими людьми, наприклад рукостискання.
Читайте також: Страх чи фобія? Розпізнайте симптоми цієї фобії
На жаль, мізофобія має руйнівний, навіть інвалідний вплив на життя тих, хто від неї страждає. Причина в тому, що вони ведуть занадто гігієнічне життя і збільшують ризик різних захворювань. Надмірне використання антисептичних та антибактеріальних засобів для очищення від мікробів робить вас сприйнятливими до захворювань.
Мізофобія – це не те саме, що ОКР
Основним симптомом мізофобії завжди є надмірне прибирання в кімнаті або себе, включаючи багаторазове миття рук. Вони, як правило, уникають місць, де є багато мікробів, уникають спілкування з тваринами, не хочуть ділитися особистими речами чи їжею і не хочуть користуватися громадськими туалетами. Цей стан змушує хворих також уникати натовпу.
Читайте також: Дізнайтеся про аерофобію та як її подолати
Однак цей стан не те саме, що обсесивно-компульсивний розлад або його часто називають ОКР, хоча він має ті ж характерні симптоми, а саме багаторазове миття рук. Люди з мізофобією часто миють руки, тому що вони завжди думають, що їх руки забруднені мікробами, тоді як люди з ОКР роблять те ж саме, щоб зменшити стрес і тривогу, які вони відчувають.
Людина з ОКР в анамнезі схильна до більш високого ризику розвитку мізофобії. Однак не всі люди з ОКР відчувають цей стан. Якщо ви відчуваєте будь-які симптоми, які вказують на мізофобію, не бійтеся негайно запитати свого лікаря про правильне лікування. Ви можете скористатися функцією Запитати лікаря у програмі .
Читайте також: 3 факти про фобію дірок, або трипофобію, які потрібно знати
Лікування мізофобії насправді мало чим відрізняється від інших фобій, які часто виникають, наприклад, психотерапія КПТ для припинення симптомів, нав’язливої поведінки та покращення мислення хворого. Потім лікування можна проводити шляхом прийому медичних препаратів, які представляють собою комбінацію бета-блокаторів, антидепресантів і ліків для зменшення надмірної тривоги. Не бійтеся розповідати історії, тому що фобії можна лікувати, як і будь-яку іншу проблему зі здоров’ям.
Довідка:
