6 захворювань, з якими можуть зіткнутися худі люди
, Джакарта. Багато людей хочуть мати худорляве тіло. Тому що з худим тілом вам стає легше купувати одяг, який підходить до вашої фігури. Крім того, власницям худорлявого тіла не варто переживати з приводу переїдання, адже їм нелегко набрати вагу.
Багато хто також вважає, що худі люди теж рідко хворіють. Але судити про здоров’я людини за розміром – неточно. Занадто худа теж не добре, є навіть деякі захворювання, які схильні нападати на людей з худим тілом.
Читайте також: Їжте багато, щоб залишатися худим через глистів, правда?
Ну, ось типи захворювань, з якими часто стикаються худі люди:
Хвороба серця. Поки багато хто вважає, що серцевими захворюваннями страждають лише ті, хто має зайву вагу. Це не правда. Дослідження, опубліковане журналом у 2015 році Аннали внутрішньої медицини виявили, що люди з нормальною вагою, які мають навколо себе жир, частіше помирають від серцево-судинних захворювань, ніж люди з надмірною вагою. Особливо, якщо у вас поганий спосіб життя, наприклад, недбале харчування, відсутність фізичних навантажень. Крім того, високий метаболізм худорлявих людей може призвести до накопичення жиру в неправильних місцях, таких як серце або печінка.
цукровий діабет. Діабет також пов’язують із зайвою вагою або ожирінням. згідно з Діабет у Великобританії90 відсотків людей з цукровим діабетом 2 типу мають зайву вагу. Однак у тих, хто худи, також може розвинутися цей стан. Факторами ризику є неправильне харчування, сильний стрес і відсутність фізичних навантажень. Прихований вісцеральний жир може викликати запалення, яке вражає печінку і підшлункову залозу. Це знижує чутливість до інсуліну і підвищує ризик розвитку діабету 2 типу.
Читайте також: 5 видів спорту для худих людей, які хочуть бути товстими
Гіпертонія. Багато худих людей піддаються ризику високого кров’яного тиску, ніж люди з надмірною вагою. Дослідження, проведені Мічиганський університет виявили, що чверть дорослих людей з ідеальною вагою мають високий ризик серцевих проблем, включаючи високий кров’яний тиск. Це пов’язано з кількома факторами, такими як стрес, алкоголь і відсутність фізичних навантажень.
Перелом. Архів внутрішньої медицини Згадується, що жінки, які завжди худі, мають високий ризик перелому стегна в середньому віці. Переломи стегна також вказані як основна причина травм серед жінок середнього віку та смерті серед людей похилого віку. Чим худіша жінка, тим менша щільність її кісток. Жир необхідний для стимулювання вироблення естрогену для здорових кісток. Занадто мало естрогену може зробити кістки пористими і ламкими.
Захворювання легенів. Згідно з серією досліджень за останні 20 років, літні та худі жінки також схильні до хронічних проблем з легенями, таких як бронхіт, пневмонія та астма. Дослідження в журналах Гендерна медицина також показує, що цей стан виникає внаслідок різних факторів. Дефіцит естрогену у жінки може викликати проблеми з її імунною системою. Крім того, жінки можуть відчувати дефіцит адипокінів або клітин, що виділяються жировою тканиною, які виконують важливу роботу в роботі імунної системи.
Проблеми з фертильністю. Згідно з дослідженнями за Університет Абердіна , занадто худе тіло може вплинути на фертильність чоловіків. Це пов’язано з труднощами вироблення здорової сперми. Кількість сперматозоїдів, що виробляються худими чоловіками, менш концентрована. Фахівці припускають, що причиною є нестача естрогену, що виробляється чоловічими жировими запасами. Причина в тому, що баланс тестостерону та естрогену важливий для виробництва сперми.
Читайте також: Тіло занадто тонке? Це причина і як її подолати
Це ті види захворювань, яким схильні люди з худорлявим тілом. Щоб мінімізувати ризик, намагайтеся набирати вагу здоровим способом. Дотримуйтеся збалансованої дієти, старанно займайтеся спортом, уникайте алкоголю та сигарет. Якщо вам потрібна інша консультація щодо здоров’я, ви можете поспілкуватися з лікарем за адресою . Лікарі надають поради щодо здоров’я, які відповідають вашому здоров’ю, у будь-який час і в будь-якому місці.
