leftforwork.com

, Джакарта - Індонезії, як країні, що перетинає екватор, пощастило, оскільки вона завжди отримує сонячне світло цілий рік. Більше того, з досить широкою береговою лінією і чудовими краєвидами, це дозволяє вам відвідати різні регіони Індонезії, щоб насолодитися сонячним теплом.

Немає сумніву в користі сонячного світла, його промені містять вітамін D, тому він корисний для кісток. Сонячне світло також здатне вбивати мікобактерії та інші збудники хвороб. Гарний час для засмаги – ранок або вечір, оскільки світло безпечно для шкіри. У той час як протягом дня слід уникати, оскільки це може викликати негативні наслідки.

Читайте також: Ось чому вам слід вибирати антиоксиданти з вмістом астаксантину

Хоча вважається, що він має багато переваг, ви повинні захистити себе, коли засмагаєте на пляжі. На думку дерматологів, вплив ультрафіолету ( Ультрафіолетовий ) є причиною номер один ознак передчасного старіння на обличчі.

Тому візьміть за звичку використовувати сонцезахисний крем, щоб захистити шкіру від впливу цих променів. Використовуваний сонцезахисний крем не може бути довільним, переконайтеся, що продукт, який ви використовуєте, містить мінімальний SPF 30 для оптимального захисту вашої шкіри.

Це небезпека ультрафіолетового випромінювання

Ультрафіолетове світло є одним із різних джерел вільних радикалів, а саме сполук, що містять один або кілька неспарених електронів, завдяки чому вони мають високу реакційну здатність. За певних умов для знищення мікроорганізмів, які викликають інфекцію, необхідні радикальні сполуки.

Однак надмірний вплив вільних радикалів, наприклад, під час прийняття сонячних ванн на пляжі без використання щитка, може призвести до пошкодження клітин. Такий вплив знижує здатність клітин пристосовуватися до навколишнього середовища і в кінцевому підсумку призводить до загибелі клітин. Зрештою, надмірне опромінення УФ-променів викликає ряд речей: від розпаду меланіну, що призводить до раку шкіри, сонячних опіків і почорніння шкіри, до зморшок.

Читайте також: Що потрібно знати перед тим, як засмагати на пляжі

Як захистити шкіру від УФ-випромінювання

Крім засмагання на пляжі, ультрафіолетове випромінювання можна отримати під час активного відпочинку. Незважаючи на те, що сонцезахисний крем захистить вашу шкіру, вам все одно потрібні поживні речовини, які допомагають захистити організм від ультрафіолетового випромінювання.

Тому вам потрібні антиоксиданти, які ви можете отримати з продуктів, що містять вітамін А, вітамін С, вітамін Е, поліфеноли, глутатіон та елагову кислоту. Антиоксиданти діють, нейтралізуючи вільні радикали перед початком процесу окислення.

Старанне вживання продуктів, що містять антиоксиданти, також не тільки захищає вас від вільних радикалів. Ця сполука здатна збільшити вироблення колагену, який збереже еластичність і силу шкіри, щоб шкіра виглядала пружною і молодою.

Завдяки підвищеному виробленню колагену деякі проблеми шкіри, такі як зморшки, тонкі лінії та темні плями, також зникають. Дивно, але антиоксиданти здатні усувати блокади кератину, який є основною причиною чорних крапок і акне. В результаті ваша шкіра буде чистою і без прищів.

Читайте також: Сильніший, ніж вітаміни С і Е, це найкращий антиоксидант

Однією з антиоксидантних добавок, які корисні для підтримки здоров’я організму і позбавлених антиоксидантів, є добавки Астрія . Ця добавка має астаксантин як природний антиоксидант, у 110 разів більший, ніж вітамін Е, і в 6000 разів більший, ніж вітамін С.

Інгредієнти в добавках Астрія отримані з натуральних інгредієнтів, які не викликають побічних ефектів. Щоб ті з вас, хто любить засмагати на пляжі або часто займатися активним спортом, були захищені від впливу ультрафіолетових променів зсередини тіла.

Інші переваги добавок Астрія полягає в тому, що антиоксидант не виробляє нових прооксидантів або вільних радикалів. Доповнення Астрія є єдиною антиоксидантною добавкою з чистотою 10 відсотків червонішої у вигляді олії. Чим червоніша антиоксидантна добавка, тим вона чистіше. Результат, можна сказати, є доповненням Астрія ефективний проти різних видів вільних радикалів, які можуть атакувати організм.

На що ти чекаєш? Зараз саме час покластися на добавки Астрія для захисту організму від впливу УФ-променів та інших вільних радикалів. Ви можете легко купити добавки Астрія в додатку . Виберіть функції Аптечна доставка , замовлення буде відправлено додому протягом години. Давай, завантажити додаток тепер у App Store та Google Play!