Пам’ятайте, що це 7 важливих речей, які жінки повинні зробити після кохання
Джакарта - Багато жінок зрозуміли, що потрібно робити, коли вони хочуть займатися любов'ю зі своїми партнерами. Починаючи від підготовки, створення близькості, до створення настрою. Питання в тому, чи вже знаєте, що робити після кохання?
Романтика в ліжку витягує енергію. Однак для тих із вас, хто відразу засинає, розважається по телефону або дивиться телевізор після кохання, здається, що вам потрібно хвилюватися. Тому що є деякі важливі речі, які потрібно зробити після сексу.
Ну, ось деякі речі, які жінки повинні робити після сексу:
Читайте також:Ось 7 переваг інтимних стосунків для здоров’я
Не забувайте мочитися
Хочете знати причину однієї з причин інфекції сечовивідних шляхів (ІМП) у жінок? Згідно з журналом Національної медичної бібліотеки США Національного інституту здоров’я, “Інфекції сечовивідних шляхів«Статеві зносини є досить поширеною причиною ІМП. Як же так?
Це пояснюється тим, що статевий акт може сприяти міграції бактерій в уретру (трубку, яка виводить сечу з сечового міхура) і сечовий міхур. Ну, це те, що в кінцевому підсумку може викликати ІСШ і викликати ряд симптомів.
Пам’ятайте, що ІСШ піддаються більшому ризику для жінок, ніж для чоловіків. Причина в тому, що жіноча уретра знаходиться близько до заднього проходу, тому бактеріям легше проникати і поширюватися в піхву, в тому числі в уретру. По-друге, жіноча уретра коротша, ніж чоловіча. Це означає, що бактеріям буде легше проникнути в уретру.
Отже, який зв’язок між ІМП та сечовипусканням після сексу? Ну, виявляється, сечовипускання після сексу може допомогти видалити бактерії з уретри. Хоча достовірних доказів поки немає, у дотриманні цієї практики немає нічого поганого. На думку деяких експертів, сечовипускання після сексу може допомогти знизити ризик ІСШ. Особливо у жінок, які більш схильні до ІМП.
Обережно вимийте піхву
На додаток до сечовипускання після сексу, промивання піхви - це те, що необхідно зробити після заняття любов'ю. Пам’ятайте, що після сексу вагіна може піддаватися впливу різних видів бактерій. Цей кал може потрапити через мастила, оральний секс (рот) або сексуальні засоби (секс-іграшки).
Тоді як правильно очистити піхву? Використовуйте теплу воду з м’яким милом. Далі вимийте інтимні органи спереду назад. Мета полягає в тому, щоб бактерії в задньому проході не поширювалися в піхву.
Читайте також: Ось 6 правильних способів зберегти Miss V чистою
Мийте руки до чистоти
За даними Центру контролю та профілактики захворювань (CDC), миття рук є одним із найкращих способів захистити себе від мікробів, бактерій або вірусів. Що ж, миття рук після сексу може бути найкращим способом позбутися від бактерій, які прилипають до ваших рук після дотику до статевих органів вашого партнера.
4. Замініть його на вільний
На додаток до трьох вищезазначених речей, є також інші речі, які потрібно зробити після заняття любов’ю. Після очищення піхви та рук вибирайте вільний одяг з бавовни. Такий одяг добре вбирає піт. Замість цього використовуйте одяг з нейлону, який дуже щільний, оскільки він може обмежити циркуляцію повітря.
Пити воду
Спробуйте випити склянку води після сексу. Ця проста річ може допомогти нам задовольнити потреби організму в рідині та відновити енергію. Мало того, що пиття води після сексу також може прискорити бажання помочитися. Іншими словами, ризик отримати ІМП буде ще меншим.
Читайте також: Зручні поради та переваги сексу в літньому віці
Їжте здорові закуски
Якщо ви відчуваєте голод після сексу, не їжте жирну і жирну їжу. Однак вживання здорових закусок, багатих пробіотиками, таких як йогурт, може допомогти створити бактерії в піхві. Крім того, корисні перекуси також можуть допомогти відновити енергію після статевого акту.
Роздумування, нічого поганого
Замість того, щоб розважатися по телефону, спати чи дивитися телевізор, краще продовжити романтичні моменти зі своїм партнером. Згідно з дослідженням в журналі Вісник особистості та соціальної психологіїРозваги після сексу можуть вивільняти гормон окситоцин. Цей гормон змусить вас почувати себе щасливішими і комфортніше зі своїм партнером.
Ну, ви вже знаєте, що потрібно робити після кохання. Як, цікаво спробувати?
Хочете дізнатися більше про проблему вище? Або маєте інші скарги на здоров'я? Як так можна запитати у лікаря безпосередньо через додаток . Завдяки функціям чату та голосового/відеодзвінка ви можете спілкуватися з досвідченими лікарями, не виходячи з дому. Давай, завантажуй додаток тепер у App Store та Google Play!
