5 натуральних інгредієнтів, які допоможуть зменшити симптоми вовчака
“Вовчак - це аутоімунне захворювання, яке триває все життя, воно не піддається лікуванню. Незважаючи на це, симптоми вовчака, які часто повторюються, можна подолати прийомом ліків. Крім ліків, деякі натуральні інгредієнти також вважаються корисними для зменшення симптомів вовчака.”
, Джакарта – Вовчак – це аутоімунне захворювання, коли імунна система протистоїть власним тканинам і органам організму. Це захворювання викликає стійке запалення, яке може вразити багато різних систем організму, включаючи суглоби, шкіру, нирки, клітини крові, мозок, серце та легені.
Якщо у вас вовчак, у вас можуть виникнути такі симптоми, як біль у суглобах, підвищена чутливість шкіри та висипання, лихоманка та проблеми з внутрішніми органами. На жаль, вовчак неможливо вилікувати. Багато симптомів можуть з’являтися і зникати поступово, або їх часто називають спалахи. Однак ліки можуть допомогти впоратися з хворобою, щоб стан пацієнта покращився. На додаток до ліків, є кілька натуральних інгредієнтів, які також можуть допомогти зменшити симптоми вовчака. Ось огляд.
Читайте також: 10 симптомів вовчака у жінок, які ви повинні знати
Натуральні інгредієнти, які можуть зменшити симптоми вовчака
Симптоми вовчака можуть з'явитися в будь-який час. Іноді симптоми можуть бути слабкими або зовсім відсутні. Однак в інший час ви можете відчувати серйозні симптоми, які серйозно заважають вашому повсякденному житті. Тому людям з вовчакам важливо регулярно приймати ліки, призначені лікарем.
Вживання наступних натуральних інгредієнтів також може допомогти зменшити симптоми вовчака:
- Куркума
Було показано, що куркумін, активний інгредієнт куркуми, ефективний при лікуванні аутоімунних захворювань, таких як вовчак. Тому для тих із вас, у кого є вовчак, ви можете включити ці спеції в свій щоденний раціон. Наприклад, можна приготувати молоко з куркуми. Хитрість полягає в тому, що ви просто додаєте чайну ложку куркуми в чашку молока, а потім нагріваєте його. Для кращого смаку можна додати мед.
Однак куркума не підходить для вживання людям, які мають проблеми з жовчним міхуром. Тому перш ніж вживати куркуму для лікування вовчака, попросіть свого лікаря.
- Імбир
Імбир відомий як потужний рослинний засіб для лікування ряду захворювань, включаючи вовчак. Його протизапальні та антиоксидантні властивості можуть допомогти зменшити біль і набряк у суглобах, які часто відчувають люди з вовчаком. Ви можете вживати імбир, додаючи його в різні напої, наприклад, заварюючи імбирний чай, імбирне молоко, імбирний напій та інші.
Читайте також: Регулярно вживаєте імбир? Ось 8 переваг, які ви можете отримати
- Яблучний оцет
За словами лікарів, люди з вовчакам відчувають дефіцит соляної кислоти, і одним із способів додати цю кислоту в організм є вживання яблучного оцту. Цей природний інгредієнт може збільшити вироблення соляної кислоти в організмі. Яблучний оцет також може допомогти вивести токсини і збільшити поглинання поживних речовин. Ви можете приготувати напій з яблучного оцту, щоб отримати ці переваги. Хитрість: додати чайну ложку яблучного оцту в склянку теплої води, а потім вичавити в неї половину лимона. Пити напій тричі на день за 20 хвилин до їжі.
- Кокосове масло
Кокосова олія є одним з найбільш корисних видів олії. Цей природний інгредієнт може допомогти людям з вовчакам збалансувати негативну реакцію їхньої імунної системи. Крім того, кокосова олія також має багато інших переваг для здоров’я, включаючи контроль холестерину, цукру в крові та покращення травлення. Щоб отримати користь від кокосової олії, ви можете переробляти кокосове масло в напої або використовувати його для приготування їжі. Однак зверніть увагу на порцію.
- Зелений чай
Один із найкорисніших чаїв у світі також може полегшити симптоми вовчака. В одному дослідженні було виявлено, що екстракт зеленого чаю, який призначали людям з вовчаком протягом 12 тижнів, знижував частоту повторення симптомів вовчака.
Читайте також: Якщо страждаєте на вовчак, це спосіб життя, який можна зробити
Це деякі натуральні інгредієнти, які ви можете споживати, щоб зменшити симптоми вовчака. Якщо ви хочете дізнатися більше про те, як контролювати симптоми вовчака або здоровий спосіб життя, щоб покращити вовчак, просто запитайте експертів безпосередньо через додаток . Через Відео/Голосовий дзвінок і Чат, ви можете запитати будь-що про здоров’я у надійного лікаря з в будь-який час і в будь-якому місці. Давай, завантажити Програма тепер також доступна в Apps Store і Google Play.
