Правильний спосіб доглядати за губами, щоб залишатися вологими
, Джакарта – Червоні та вологі губи, безумовно, бажані всім, особливо жінкам. Холодна і суха погода, зневоднення і нестача харчування – це фактори, які часто викликають сухість губ. Сухі губи і потріскані губи, безумовно, створюють незручності, вони більш схильні до травм і тривожного вигляду.
Сухість губ є ознакою того, що вони не зволожені або не зволожені. Крім того, губи не мають сальних залоз, як шкіра, тому вони не здатні змащуватися. Якщо у вас сухі губи, спробуйте наступні процедури:
Читайте також: 5 природних способів подолати чорні губи
- Пити воду
Кількість споживаної води впливає на рівень вологості тіла, в тому числі губ. Коли кількість води у вашому організмі недостатня, вироблення слини зменшується. Відсутність вироблення слини робить губи дуже сухими. Намагайтеся випивати дві склянки води перед їжею і не менше восьми склянок за один день. Насправді ви можете вибрати будь-яку рідину для зволоження організму, але вода все одно найкращий вибір.
Уникайте вживання напоїв, які містять кофеїн. Кофеїн є сечогінним засобом, який може виштовхувати рідину з організму, тому ви будете швидше зневоднені, що потім викликає сухість губ.
- Використовуйте зволожувач повітря
Цитується зі сторінки Самостійне , клітини шкіри мають природні зволожуючі фактори, які допомагають підтримувати еластичність шкіри та запобігають сухість та потріскання губ. Однак цей натуральний зволожувач для всіх різний, оскільки кожна людина має різний тип шкіри. Люди з сухою шкірою мають менше зволожувача, а люди з жирною шкірою мають більше.
Коли в кімнаті менше вологості, волога в шкірі випаровується швидше, і губи будуть сухі, потріскані. Використання зволожувача повітря зволожує повітря, тим самим допомагаючи вашій шкірі та губам залишатися зволоженими.
- використовувати Бальзам для губ
Бальзам для губ це один із способів миттєвого відновлення зволоження губ. Обов’язково виберіть бальзам для губ з правильним змістом. Запуск з Лінія здоров'я , бальзам для губ Ті, що містять ментол або інші інгредієнти м’яти, насправді можуть зробити ваші губи більш сухими і потрісканими, ніж раніше.
Читайте також: Не сприймайте це легковажно, афти можуть позначити ці 6 захворювань
Уникайте ароматизованих засобів для губ, оскільки вони також можуть висушити ваші губи. пошук бальзам для губ містить заспокійливі та зволожуючі інгредієнти, такі як масло ши, масло какао, мигдальне масло або кокосове масло.
- Не курю
Тютюновий дим може подразнювати чутливу шкіру навколо губ, спричиняючи її висихання та схильність до розтріскування. Куріння також може викликати інші проблеми в ротовій порожнині, такі як афти та ясна. Тому, якщо ви курите, ви повинні відмовитися від цієї звички. Для тих із вас, хто не курить, не намагайтеся розпочати цю звичку. Якщо ви хочете дізнатися ефективні поради, як кинути палити, ви можете запитати свого лікаря . За допомогою програми ви можете зв’язатися з лікарем у будь-який час і в будь-якому місці Чат , і Голосовий/відеодзвінок .
- Не облизуйте губи
Коли ваші губи сухі, вам може бути властиво облизувати власні губи. Замість того, щоб зволожити губи, облизування їх висушить їх ще більше. Слина містить ферменти, які допомагають перетравлювати їжу. Ці ферменти роблять ваші губи сухішими.
Читайте також: 5 симптомів захворювань, які можуть бути показані через сухість у роті
Отже, по можливості не облизуйте губи, коли губи сухі. Коли ви відчуєте, що ваші губи починають сохнути, вам слід негайно випити води, щоб відновити зволоження організму.
