leftforwork.com

, Джакарта – Комплексний огляд очей – це безболісна процедура для виявлення поширених проблем із зором або ознак захворювання очей. У звичайних умовах іноді ви не відчуваєте, що ваші очі мають проблеми. Рання перевірка очей може допомогти захистити зір і забезпечити хороший зір.

Існує кілька станів здоров’я, які можуть вплинути на захворювання очей, такі як цукровий діабет, дегенерація жовтої плями та глаукома. З медичної точки зору, огляди очей повинні проходити кожні два роки.

Регулярні огляди очей настійно рекомендуються для дитини, яка раніше носила окуляри, хвора на цукровий діабет, віком від 40 років, має сімейний анамнез глаукоми та має 70 років.

Під час огляду очей перевіряється рівень зору, чи потрібні вам окуляри для покращення зору, огляд області очей, щоб знайти ознаки травми, чи інші захворювання та розлади.

Під час огляду офтальмолог перевірить ваш зір, починаючи з перевірки якості зору та здоров’я очей. Якщо ви раніше носили окуляри, було б добре взяти їх із собою, щоб перевірити, чи підходять вони для вашого поточного стану очей.

З ранньої стадії

Обстеження очей слід проводити завчасно, якщо ви відчули будь-які порушення зору, будь то нечіткість зору, запаморочення при занадто довгому погляді на далеку точку зору або навіть труднощі з читанням на близькій відстані.

Для дітей батьки повинні вміти читати ознаки, що дитина має проблеми із зором, щоб можна було якомога швидше провести обстеження. Коледж оптометристів рекомендує кожному віком від 16 років проходити огляд очей кожні два роки, тоді як дітям віком від 1 до 3 років слід проходити щорічний огляд очей.

Зазвичай під час вступу до іспиту в коледжі проводиться перевірка здоров’я, яка включає перевірку зовнішньої та задньої частини ока. Цей вид тестування проводиться для виявлення дефектів зору та інших захворювань.

Існує різниця між оглядом зору та перевіркою зору. Перевірка зору зазвичай проводиться, коли вас просять прочитати діаграму з літерами різного розміру. Це зазвичай називають тестом на гостроту. Цей тест проводиться, щоб з’ясувати, чи потрібні вам окуляри або зоровий контакт, щоб покращити зір. У той час як огляди очей, зазвичай займають більше часу, оскільки тест не тільки для перевірки зору, але й інших частин ока.

Подбайте про здоров’я очей

1. Знати історію здоров’я сім’ї

Важливо знати, чи є у вас захворювання через спадкові захворювання чи ні. Це допоможе вам визначити, чи є у вас ризик розвитку очних захворювань чи ні.

2. Здорове споживання їжі

Дотримуйтеся здорової дієти, щоб захистити свій зір. Фрукти та овочі, особливо темно-зелені овочі, такі як шпинат або капуста, можуть підтримувати оптимальне здоров’я очей. Споживання риби, що містить омега-3 жирні кислоти, наприклад, лосось і тунець, також корисно для захисту очей.

3. Підтримуйте вагу

Підтримка ідеальної маси тіла є одним із способів мінімізувати ризик діабету, який насправді може викликати проблеми із зором. Граніт також є одним із довгострокових ускладнень порушення зору.

4. Використання окулярів як захисника

Особливо, якщо ви часто займаєтеся на вулиці, їздите на мотоциклі чи громадському транспорті, що піддає ваші очі впливу забрудненого повітря. Носіння окулярів може захистити очі від забруднення.

5. Відпочити очам

Дайте своїм очам відпочити, не змушуючи їх працювати за комп’ютером або не спати годинами. Використовуйте ефективні додаткові протирадіаційні лінзи для захисту сітківки. Втомлені очі можуть погіршити здоров’я очей, тим самим підвищуючи ризик погіршення зору та витривалості очей.

Якщо ви хочете дізнатися більше про те, коли краще проводити ранній огляд очей, зверніться безпосередньо до . Лікарі, які є експертами у своїй галузі, постараються надати вам найкраще рішення. Хитрість, просто завантажте додаток через Google Play або App Store. Через особливості Зверніться до лікаря , ви можете вибрати чат через Відео/Голосовий дзвінок або Чат .

Читайте також:

• Любите грати в гаджети? Подивіться, як подбати про це здоров’я

• Прості способи покращити зір

• 7 вітамінів для підтримки здоров'я очей