leftforwork.com

, Джакарта – Нещодавно фотографії шкіри з безліччю маленьких дірочок стали вірусними та поширилися у кіберпросторі. Зазвичай фотографії, які є результатом цих редагування, викликають у багатьох людей мурашки по шкірі, коли вони їх бачать. ти один із них?

На додаток до зображень шкіри з маленькими дірочками, пелюстки насіння лотоса та стільники також викликають це відчуття. Останнім часом це явище отримало назву « трипофобія вона ж боязнь візерункових дірок.

Якщо, побачивши ці зображення, у вас з’являється тремтіння, нудота, запаморочення, задишка, пітливість, аж до тих пір, поки ваше серце не б’ється частіше і нерівномірно, будьте обережні! Тому що, можливо, симптоми, які з’являються, є ознакою фобії дір трипофобія .

Фобія дірок – це стан, який змушує людину відчувати страх, коли вона бачить маленькі дірки або грудочки. Це явище широко обговорювалося і викликало інтерес у ряду психологів у проведенні дослідження цього страху.

Як не дивно, але ряд досліджень, як виявилося, дають несподівані відповіді на фобію дірок. Які факти трипофобія що нарешті виявилося?

• Трипофобія, за винятком фобій

Про це йдеться у дослідженні, опублікованому в журналі Peer J трипофобія не є синонімом страху фобією. Про це стверджує ряд дослідників трипофобія виникають через огиду. Завдяки цьому дослідженню відомо, що людське око бачить візерункові отвори як огиду.

Безсумнівно, огида йде рука об руку з незвичайними порушеннями серцевого ритму та проблемами з диханням. Ось що потім змушує багатьох людей обманюватися і припускати, що відчуття, яке виникає, коли бачиш дірку, — це страх, як у симптомах фобії.

Читайте також: Ці 5 причин фобій можуть з'явитися

• Форма самозахисту

В іншому дослідженні говориться, що реакція організму на маленькі дірки є формою самозахисту. Психологи стверджують, що ефект с трипофобія відбувається захист від нападу отруйних тварин, які зазвичай мають однаковий характерний малюнок на шкірі, а саме смуги, що нагадують образ отвору.

Візерунки на шкурах небезпечних тварин часто перетворюються на зображення, що нагадують дірки. Таким чином, людський мозок схильний розпізнавати ці закономірності як джерела небезпеки і намагається уникати їх.

Читайте також : Важку фобію часто вважають дивною, це нормально?

• Можна видалити

Надмірний страх чогось, безумовно, може заважати повсякденній діяльності. Але не хвилюйтеся, страх перед дірками, він же фобія дір, насправді можна усунути. Один із способів – розпізнати і зрозуміти речі, які змушують вас відчувати страх.

По суті, подолайте страх, змінивши ракурс. Крім того, усунути фобії також можна, спочатку заспокоївшись. Почніть з медитації, йоги або вправ. На більш серйозному рівні спробуйте отримати консультацію.

Звичайно, не дозволяйте цьому страху домінувати та заважати якості життя вас і тих, хто вас оточує. Замість того, щоб думати про дивні речі, намагайтеся завжди заповнювати час фізичними вправами. Ця звичка не тільки корисна для тіла, але й може допомогти відволікти розум від страху.

Читайте також : Гей, банди, дратувати своїх друзів-фобій зовсім не смішно. Це причина

Щоб залишатися здоровим, збалансуйте свої фізичні вправи, приймаючи необхідні добавки та вітаміни. У додатку легше купувати добавки та інші продукти здоров’я . Завдяки службі доставки замовлення буде доставлено додому протягом години. Давай, завантажити тепер у App Store та Google Play!