Міф чи факт: вживання фруктів Zuriat може швидко завагітніти
«Вагітність – це щастя кожної подружньої пари. Однак, коли ви не завагітніли, ніколи не завадить пройти обстеження, і деякі речі можуть допомогти програмі вагітності пройти добре. Вживання фруктів зуріат вважається ефективним, оскільки воно може задовольнити потреби в антиоксидантах, які впливають на фертильність чоловіка і дружини».
, Джакарта – Готуючись до вагітності, потрібно звернути увагу на багато речей, від фізичного до психічного здоров’я. Оптимальне фізичне та психічне здоров’я може допомогти вам прискорити бажаний процес вагітності.
Вживання здорових продуктів, таких як фрукти та овочі, стає звичкою, яку потрібно робити. Тоді чи правда, що регулярне вживання фруктів зуріат може прискорити процес вагітності? Що ж, вам варто ознайомитися з відгуками про користь плодів зуріат для процесу вагітності в цій статті!
Читайте також: Секрет підвищення плодючості за допомогою фруктів і овочів
Зміст у фруктах Zuriat
Плід Zuriat або також відомий як фрукт доум має латинську назву Hyphaene thebaica. Спочатку плід зуріат широко використовувався єгиптянами як традиційний напій.
Плід має округлу форму діаметром близько 5-6 сантиметрів на плід. Зуріат має запашний аромат, який, як правило, солодкий. Плід Zuriat відомий як хрусткий плід і має злегка кислуватий солодкий смак. Тому фрукти зуріат досить добре відомі в кількох країнах, у тому числі в Індонезії.
Тоді чи правда, що фрукти зуріат ефективні в допомозі програмі вагітності? Плоди Zuriat містять різні поживні речовини та вітаміни, такі як вітамін С та антиоксиданти. Завдяки високому вмісту цього антиоксиданту плід зуріат вважається ефективним для прискорення вагітності.
Задоволення потреби в антиоксидантах впливає на стан фертильності, як чоловіків, так і жінок. У чоловіків надходження антиоксидантів в організм робить стан сперматозоїдів здоровішим.
Антиоксиданти покращують рухливість сперматозоїдів, ніж у чоловіків, у яких в організмі не вистачає антиоксидантів. Мало того, форма сперми буде кращою, коли чоловіки задовольнять потреби в антиоксидантах.
У жінок антиоксиданти також підтримують якість яєць, щоб бути здоровими. З цієї причини потреба в антиоксидантах потрібна парам, які проходять програму вагітності.
Вміст фруктів зуріат дійсно може допомогти прискорити процес вагітності. Однак ви також повинні збалансувати його з іншими поживними речовинами.
Окрім фруктів зуріат, ви також можете їсти різні інші види їжі, які можуть підтримати здоров’я організму, щоб підготуватися до процесу вагітності. Використовуйте додаток і запитайте безпосередньо акушера про харчування та харчування, необхідні для покращення умов фертильності на краще.
Як, досить завантажити додаток тепер через App Store або Google Play, у будь-який час і в будь-якому місці.
Читайте також: 5 фруктів, які необхідно вживати під час програми вагітності
Робіть це під час програми вагітності
На додаток до вживання продуктів, які можуть підвищити фертильність, виконуйте деякі з цих речей, коли ви проходите програму вагітності, наприклад:
- Уникайте куріння та алкоголю
Куріння та вживання алкоголю – це звички, від яких потрібно відмовитися, коли ви проходите програму вагітності. Ця звичка впливає на якість сперматозоїдів і яйцеклітин.
- Споживання фолієвої кислоти
Потрібна не тільки вагітним жінкам, при підготовці до вагітності можна приймати і фолієву кислоту. Задовольнивши потреби у фолатів до настання вагітності, цей стан може знизити ризик розладів вагітності.
- Контроль ваги
Те, що не слід ігнорувати під час виконання програми вагітності, це контроль ваги. Регулярно виконуйте фізичні вправи, щоб ваша вага залишалася стабільною і щоб уникнути ожиріння. Хтось із ожирінням або недостатньою вагою схильний до ускладнень вагітності.
- Керуйте психічним здоров’ям
Окрім фізичного здоров’я, під час виконання програми вагітності також необхідно належним чином керувати психічним здоров’ям.
Читайте також: Не мати дітей, перевірте фертильність таким чином
Це те, що потрібно враховувати при виконанні програми вагітності. Ви також можете відвідати гінеколога безпосередньо в лікарні, щоб зробити перевірку на фертильність для вас і вашого партнера. Таким чином, програма вагітності, яка виконується, буде більш ефективною.
Довідка:
