Безболісний засіб від натуральної молочниці
, Jakarta - Sprue або медичними термінами називається стоматит є поширеним захворюванням ротової порожнини, яка відчуває запалення та біль. Афти можуть заважати людині їсти, розмовляти і спати.
Стоматит може виникнути в будь-якому місці ротової порожнини, включаючи внутрішню частину щік, ясна, язик, губи та дах рота. Але не хвилюйтеся, адже є природні способи лікування молочниці, які можна зробити в домашніх умовах.
Читайте також: Молочниця у немовлят, ось як її запобігти
Які природні методи лікування афти?
Афти зазвичай не тривають більше двох тижнів, навіть без лікування. Якщо стан триває досить довго і причину можна визначити, лікар буде лікувати його. Якщо причину виявити неможливо, фокус лікування зміщується на полегшення симптомів.
Отже, наступні стратегії допомагають полегшити біль і виразки, не викликаючи болю і дискомфорту:
Уникайте гарячих напоїв і їжі, а також солоної, гострої та кислої їжі;
Полоскати горло холодною водою або посмоктати лід, якщо у вас з’являється відчуття печіння в роті.
Пийте більше води;
Промити солоною водою;
Використовуйте гідроксид магнію. Як прикладати цей рідкий матеріал до афти кілька разів на день. Гідроксид магнію міститься в рідких препаратах від виразки.
Як лікувати афту натуральними інгредієнтами можна також за допомогою їжі. Розширте споживання овочів і фруктів, багатих на вітаміни С, В, фолієву кислоту та залізо. При необхідності можна приймати добавки, що містять ці вітаміни. Комплекс вітамінів В і С можуть прискорити загоєння виразок. Ви також можете поспілкуватися з лікарями за адресою щоб отримати поради щодо подолання афт, які безпечні та не викликають болю.
Читайте також: 5 фактів про афти
Отже, що може стати причиною появи афт?
Починаючи з клініки Клівленда, точна причина більшості афт невідома. Стрес або незначні травми внутрішньої частини рота вважаються причиною афти. Деякі продукти, включаючи цитрусові або кислі фрукти та овочі (такі як лимони, апельсини, ананаси, яблука, інжир, помідори, полуниця), також можуть спровокувати виразки або погіршити проблему.
Використання нестероїдних протизапальних препаратів, таких як ібупрофен, є ще однією поширеною причиною. Іноді гострі поверхні зубів або стоматологічні інструменти, такі як брекети або неправильно підігнані зубні протези, також можуть викликати виразки і спричинити появу виразок.
Деякі випадки складної молочниці спостерігаються у пацієнтів із захворюваннями імунної системи. Ці захворювання включають вовчак, хворобу Бехчета, запальні захворювання кишечника (включаючи целіакію, виразковий коліт і хворобу Крона) і СНІД. Афти також спостерігаються у людей, які мають проблеми з харчуванням, наприклад, дефіцит вітаміну B-12, цинку, фолієвої кислоти або заліза.
Читайте також: Не сприймайте це легковажно, афти можуть позначити ці 6 захворювань
Які найефективніші заходи для запобігання молочниці?
Існують основні запобіжні заходи, які люди вживають, щоб зупинити повернення стоматиту, а саме:
Використовуйте антисептичний і безалкогольний ополіскувач для рота;
Лікуйте сухість у роті, підтримуючи правильне харчування та зволоження;
Виберіть м’яку зубну щітку;
Здійснюйте регулярний догляд за зубами та порожниною рота.
Деякі харчові добавки, такі як вітаміни групи В (фолат, B-6, B-12), також можуть допомогти запобігти афті. Їжу з високим вмістом цього вітаміну рекомендується вживати частіше. Деякі продукти з високим вмістом вітамінів групи В включають:
Брокколі;
перці;
шпинат;
біти;
Горіхи;
спаржа.
Ще один спосіб уникнути молочниці — не розмовляти під час їжі, оскільки це підвищує шанси покусити внутрішню частину рота. Тим часом, якщо стрес є тригером, вправи на розслаблення можуть допомогти. Ну, так що не потрібно турбуватися про молочницю, яка з’являється, га!
