leftforwork.com

, Джакарта – Гіпоглікемія – це стан, якого люди з цукровим діабетом повинні остерігатися. Причина в тому, що це може бути ознакою нестабільності рівня цукру в крові. Гіпоглікемія викликає у людини різке зниження рівня цукру в крові. Цей стан може бути одним з ускладнень, які атакують людей з цукровим діабетом.

Сам по собі цукровий діабет – це захворювання, яке виникає через стрибок рівня цукру в крові людини. Іншими словами, рівень цукру в крові людей з цукровим діабетом буде вище норми. Часто люди з цукровим діабетом вживають різні способи, щоб знизити або принаймні підтримувати стабільний рівень цукру в крові. Але будьте обережні, занадто прагнення до зниження рівня цукру в організмі може спровокувати гіпоглікемію.

Читайте також: 7 речей, які викликають гіпоглікемію

Гіпоглікемія - це стан, при якому рівень цукру в крові різко падає до значно нижче нормального рівня. Цей стан схильний до нападу на людей з цукровим діабетом, одна з яких пов’язана з тим, що дієти, що приймаються для зниження рівня цукру в крові, часто призводять до небажаних станів. Регулювання режиму харчування та способу життя при цукровому діабеті слід проводити обережно, щоб не викликати небезпечних станів.

Цитати mayoclinic.org , гіпоглікемія також може бути викликана кількома іншими факторами, починаючи від надмірного використання інсуліну і закінчуючи побічними ефектами від застосування ліків від діабету. Вважається, що людина має гіпоглікемію, коли рівень цукру в організмі нижче 60 міліграмів на децилітр. На додаток до використання інсуліну та ліків від діабету, цей стан також може бути викликано недостатнім харчуванням, затримкою або пропуском їжі, збільшенням фізичних навантажень або фізичної активності без будь-якої корекції споживання їжі, а також вживанням алкогольних напоїв.

Симптоми, які часто з'являються як ознаки гіпоглікемії, включають:

• Неспокійний і тремтливий

• Нудота

• Голодні

• пітливість

• Тривожний і розгублений

• Погіршення зору і утруднення мови

• Слабкість, сонливість і труднощі з концентрацією уваги

Читайте також: Поради щодо підтримки рівня цукру в крові під час голодування

Уникнення гіпоглікемії

Гіпоглікемія - це стан, до якого не слід ставитися легковажно. Якщо не лікувати і не лікувати негайно, це може викликати судоми, втрату свідомості, постійне пошкодження мозку і навіть смерть. Одна з найкращих речей, які можна зробити, це запобігти розвитку гіпоглікемії. Існують різні способи, які люди з цукровим діабетом можуть зробити, щоб уникнути гіпоглікемії, зокрема:

1. Дотримуйтесь дієти відповідно до дієти при цукровому діабеті, яка була спланована та обговорена з лікарем та дієтологом.

2. Приймати препарат відповідно до встановленої дози та часу.

3. Завжди обговорюйте зі своїм лікарем щоразу, коли ви плануєте збільшити вашу щоденну діяльність або коли збираєтеся далеко подорожувати.

4. Уникайте вживання алкоголю на голодний шлунок.

Якщо гіпоглікемія вже виникла, негайно з’їжте і випийте щось, що містить не менше 15 грамів вуглеводів, наприклад, солодкий чай з 2 столовими ложками цукрового піску (не дієтичного цукру), 3-4 цукерки з цукру, 3 сухарики або півсклянки. фруктовий сік. Запобігти гіпоглікемії можна також шляхом регулярного контролю рівня цукру в організмі та уникнення надто екстремальної дієти з цукром. Тому що, незважаючи на те, що їм доводиться знизити рівень цукру, люди з цукровим діабетом все одно потребують споживання цукру.

Читайте також: Не завжди уникають, навіть цукровий діабет потребує вуглеводів

Негайно перевіртеся, якщо з’являться симптоми гіпоглікемії, або зверніться до лікаря за порадою щодо надання першої допомоги за допомогою програми . Ви можете легко зв’язатися з лікарем через Відео/Голосовий дзвінок і Чат . Отримайте інформацію про здоров’я та здоровий спосіб життя від перевірених лікарів. Давай, завантажити тепер у App Store та Google Play!