Часто ігнорується, це важливість протоколу VDJ для передачі корони

Джакарта – COVID-19, викликаний вірусом корони, вніс багато кардинальних змін у спосіб життя в різних частинах світу, включаючи нашу країну. Найочевидніше — обмежити спілкування з іншими людьми і по можливості не виходити з дому.

Щодо коронавірусу в нашій країні, то цього місяця уряд розпочав планування нової норми або нової норми в кількох сферах. Коротше кажучи, ця нова норма забезпечує розслаблення меж фізичної активності. Наприклад, офісний сектор знову відкривається з умовами санітарно-протокольної дисципліни.

На жаль, не всі можуть зрозуміти концепцію протоколу охорони здоров’я, проголошену урядом або Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ). Насправді, концепція протоколу охорони здоров’я відіграє життєво важливу роль у придушенні поширення коронавірусу.

Питання в тому, окрім фізичного дистанціювання, ретельного миття рук, використання масок, до самоізоляції під час хвороби, які протоколи здоров’я ви знаєте? Ви коли-небудь чули про протокол VDJ, він же вентиляція-тривалість-відстань?

Читайте також: У боротьбі з коронавірусом: що робити, а чого не можна

Три важливі аспекти

Концепція протоколу VDJ, що застосовується до себе та навколишнього середовища, все ще відносно нова. Ідею VDJ підкинув обліковий запис Instagram @pandemictalks, навчальна інформація, пов’язана зі сторінкою COVID-19. Отже, що таке протокол VDJ?

V, а саме вентиляція, що означає циркуляцію повітря. Пам’ятайте, що ризик передачі коронавірусу нижчий, якщо є потік свіжого повітря. Зовсім інша історія із закритою кімнатою, наприклад з кондиціонером, де повітря циркулює. Не вірите? За даними Центру контролю та профілактики захворювань (CDC), приміщення з кондиціонером пов’язане з поширенням коронавірусу в ресторані в Гуанчжоу, Китай.

Вважається, що низькі температури впливають на поширення цієї епідемії. За словами експертів, сухі умови та низькі температури можуть полегшити вірусу атаку на людей. Мало того, що подібні умови навколишнього середовища також можуть призвести до тривалого зростання вірусу.

Після вентиляції є також інші аспекти, які необхідно враховувати, а саме тривалість або «D». Ця тривалість також визначає поширення коронавірусу в одному середовищі. Тому що, чим довше ми спілкуємося з кимось, хто був інфікований або у нього з’явилися симптоми COVID-19, тим більша ймовірність передачі. Тому тепер обов’язковим є носіння маски, а також намагання якомога скоротити час при заняттях поза домом.

Останній «J», він же відстань. Власне, цей аспект вже давно висувається ВООЗ і урядом. Щоб запобігти передачі коронавірусу, принаймні ми повинні підтримувати безпечну дистанцію 2 метри від інших людей.

Читайте також: Випадок зростає, ось 8 способів зміцнити імунітет проти вірусу корони

Це не просто обман. Згідно з дослідженнями, опублікованими в медичному журналі The Lancet, триматися на відстані принаймні один метр від інших людей може бути найкращим способом обмежити шанси зараження. Дослідники кажуть, що ризик зараження становить близько 13 відсотків, якщо ми тримаємо дистанцію в один метр. Звичайно, чим довша відстань, ризик буде тим менше.

Зменшення ризику передачі, правда?

Власне, є один найефективніший і дієвий спосіб запобігання передачі коронавірусу, а саме через вакцини. На жаль, вакцина від коронавірусу досі знаходиться в розробці. 11 лютого 2020 року ВООЗ заявила, що вакцина від коронавірусу COVID-19 буде готова протягом наступних 18 місяців. ВООЗ разом із різними країнами докладає різноманітних зусиль, використовуючи доступні інструменти та ресурси для боротьби з цим смертоносним вірусом.

Ну, саме це повинно зробити нас більш стурбованими щодо поширення коронавірусу. Вакцина від коронавірусу ще далеко попереду, тому вживайте різноманітних зусиль, які можуть мінімізувати поширення вірусу. Як що? Відповідно до рекомендацій уряду, ВООЗ та експертів із охорони здоров’я.

Починаючи від ретельного миття рук, самоізоляції під час хвороби, носіння масок, перебування вдома, до вживання збалансованої поживної їжі для зміцнення імунітету.

Читайте також: ВООЗ: Легкі симптоми коронавірусу можна лікувати вдома

А як щодо VDJ? Насправді VDJ не є новим, ці три аспекти були висунуті ВООЗ та експертами в галузі охорони здоров’я у світі з моменту припинення коронавірусу. Ці три аспекти дійсно можуть допомогти знизити ризик передачі COVID-19.

Хочете дізнатися більше про проблему вище? Або маєте інші скарги на здоров'я? Ви дійсно можете запитати лікаря безпосередньо через додаток. Завдяки функціям чату та відео/дзвінків ви можете спілкуватися з досвідченими лікарями в будь-який час і в будь-якому місці, не виходячи з дому. Давайте, завантажте його зараз в App Store та Google Play!

Довідка:
CDC. Доступ 2020. Спалах COVID-19, пов’язаний із кондиціонуванням повітря в ресторані, Гуанчжоу, Китай, 2020.
The Jakarta Post. Доступ у 2020 році. Китайське дослідження показує, що кондиціонер може сприяти поширенню коронавірусу.
The Conversation Accessed 2020. Ось чому ВООЗ каже, що до вакцини від коронавірусу залишилося 18 місяців.
Kompas.com. Доступ у 2020 році. Протокол VDJ для зниження ризику передачі корони, що це таке?

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found